SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna miarka odmierzanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 742

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 390 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22325
Witam mam miarke taka jak na zdj z pokazana objetoscia jakos do 50cm i generalnie sprawa wyglada tak ze stosuje 5g kreatyny i ja glupi sypalem jej do polowy 10-tki. No ale przeciez zczailem sie ze porcja bialka ma 30g a jakos nie daje sie pol tej miarki tylko poltora. Wiec ogarnalem wage zmierzylem sama miarkw (9g) dodalem tylko krety by bylo 14g i wyszlo ze 5g krety jest do 10-tki (pierwsza kreska)na owej miarce. Spoko tylko ludzie pisali ze jedna plaska lyzka to rownowartosc 5g a wiec w tym prxypadku na miarce miejsca gdzie jest 10objetosci. Nie mam jak teraz tego sprawdzic, ma ktos jakies info czy moze waga zle pokazuje czy wszystko git i 1 lyzka to tyle samo co 10cm objetosci na tej miarce.





Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2018-01-10 07:34:46
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44884 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
jak sprawdziłeś, że płaska łyżka to na skali w tej miarce okolice 10 - to tak syp. Jeden gram w jedną lub drugą stronę nie zrobi wielkiej różnicy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5822 Napisanych postów 5010 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 257826
takie małe sprostowanie, przyjmuje się, że płaska łyżeczka (od herbaty) to 5g, a płaska łyżka (od zupy) to 10g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 390 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22325
Barto nie sprawdzalem dlatego pytam bo nie moge sobie wyobrazic by plaska lyzka miala rownowartosc tej 1 kreski o objetosci 10. Sprawdzalem na wadze i wyszlo ze 5g jest do owej kreski, ale nie wiem jak to sie ma do slynnego stwierdzenia ze 5g to srednia lyzka do herbaty.

Przeciez to niemozliwe bym wsypal lyzeczke od herbaty do miarki i by rownalo sie z ta pierwsza kreska :D o chuy tu chodzi?


Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2018-01-10 09:23:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4098 Napisanych postów 68566 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 562492
Łyżeczka łyżeczce nie równa . Masz wage to stosujmy wg niej .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7619 Napisanych postów 106899 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1243063
Kiedyś mairkę z mono ważyłem i wyszło ze 3g to jest 5 ml, czyli 10 ml to będą okolice 5g
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10675 Napisanych postów 44884 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
A po co sobie tak utrudniać skoro ma sie wagę w domu ?
Zważ 5g wsyp do miarki i zapamiętaj ile to jest i po kłopocie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6201 Napisanych postów 141003 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1036172
mala lyzeczka od herbety z lekka gorka i jedziesz po 5g nie ma co sie bawic w aptekarska dokladnosc tutaj 1 g w jedna czy druga strone roznicy nie robi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 390 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22325
Zaraz bede w domu, biore lyzke plaska do herbaty laduje do miarki i jak nie wyjdzie do kreski cxyli do 10 objetosci to znaczy ze waga jest zla i zle odmierza.

Moze ja mam slaba wizualizacje i wyobraznie ale miarka ta na zdj jest szersza i od podstawy do 10mm objetosci glebsza anizeli lyzka(tak widze to w glowie) ale zaraz sprawdze i sie przekonam bo szalu juz dostaje od tych cholernych miarek


Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2018-01-10 18:04:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 34662 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254618
TomQ-MAG
mala lyzeczka od herbety z lekka gorka i jedziesz po 5g nie ma co sie bawic w aptekarska dokladnosc tutaj 1 g w jedna czy druga strone roznicy nie robi


ja mam w domu takie niby małe łyżeczki, że jakbym dał z małym czubkiem to wyszłoby ponad 10g
także lepiej sprawdzić i zobaczyć ile do tej miarki faktycznie wchodzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wzrost 17 lat !!!