Kreatyna i tran. Nie można ??

Wityam. W sklepie z suplementami powiedziano mi że jeżeli bierze się kreatyne to raczej tranu nie powinno się brac.

Wydaje misię że można ale z odpowiedznim odstępem czasowym (jaki to będzie odstęp?)

Chyba w diecie na mase jest wiele tłuszczy także wychodzi na to że nie powinno się brać w czasie diety kreatyny. a dużo sportowców łączy krete z dietą. Jak to jest ?

No wiadomo zachowaj godzine odstępu i wszystko jasne.

.

Zmieniony przez - Norysek w dniu 2007-04-21 13:47:58

Dzięki