SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna i mięśnie policzkowe

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 440

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 17 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 59
Witam!
Biorę kreatyne już 4 dzień, 2.5g rano i 2.5g po treningu z własną masą. Waga 60kg, wzrost 179cm . Czy jest takie prawdopodobieństwo, że urosły mi mięśnie policzkowe xd ? Te znajdujące się na szczęce koło zębów trzonowych ? Gdy je napinam i dotykam palcami, to wydają mi się 2 razy większe niż wcześniej :D. Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2316 Napisanych postów 37987 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278900
Witaj możliwość taka jest
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5385 Napisanych postów 136722 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 899928
mozliwe, ale nie w tak krotkim czasie
moze wczensiej nie zwracales na to uwagi po prostu
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 283 Napisanych postów 6442 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 300392
Ale nie w 4 dni
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1474 Napisanych postów 45120 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 443571
Mowach o żwaczach, nie ma szans w tak krótkim okresie czasu.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sylwetka - Boczki

Następny temat

Trening FBW

Tamara Addis - dyrektorka szkoły, która zaraża pasją swoich uczniów Tamara Addis - dyrektorka szkoły, która zaraża pasją swoich uczniów Wyniki XXXII ogólopolskich zawodów w kulturystyce i fitness - Słupsk  Wyniki XXXII ogólopolskich zawodów w kulturystyce i fitness - Słupsk 5 najgorszych ćwiczeń wszechczasów 5 najgorszych ćwiczeń wszechczasów Probiotyki i prebiotyki w diecie sportowca Probiotyki i prebiotyki w diecie sportowca Witamina C, aktywność ficzyczna - funkcje, dawkowanie Witamina C, aktywność ficzyczna - funkcje, dawkowanie Maszyna do podciągania, jako element funkcjonalny treningu Maszyna do podciągania, jako element funkcjonalny treningu Priyanka Vaishya - otrzymała tytuł "Strongman Of India" Priyanka Vaishya - otrzymała tytuł "Strongman Of India" Najlepiej rokujące zawodniczki Bikini Fitness wg Kasi Dmochewicz Najlepiej rokujące zawodniczki Bikini Fitness wg Kasi Dmochewicz