SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna i mięśnie policzkowe

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 437

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 17 lat Na forum 306 dni Przeczytanych tematów 59
Witam!
Biorę kreatyne już 4 dzień, 2.5g rano i 2.5g po treningu z własną masą. Waga 60kg, wzrost 179cm . Czy jest takie prawdopodobieństwo, że urosły mi mięśnie policzkowe xd ? Te znajdujące się na szczęce koło zębów trzonowych ? Gdy je napinam i dotykam palcami, to wydają mi się 2 razy większe niż wcześniej :D. Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2030 Napisanych postów 36953 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 257123
Witaj możliwość taka jest
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5006 Napisanych postów 134734 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 810423
mozliwe, ale nie w tak krotkim czasie
moze wczensiej nie zwracales na to uwagi po prostu
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 257 Napisanych postów 6342 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 269973
Ale nie w 4 dni
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1350 Napisanych postów 44119 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 426035
Mowach o żwaczach, nie ma szans w tak krótkim okresie czasu.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sylwetka - Boczki

Następny temat

Trening FBW

10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły 10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Martyna Stępień - ocena sylwetki Martyna Stępień - ocena sylwetki 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku! Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku! Czy deca durabolin jest lekiem na stawy? Czy deca durabolin jest lekiem na stawy? Dieta na depresję? Dieta na depresję?