Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Kreatyna i kofeina??

CAROL

Wysłana - 17 stycznia 2004 20:44    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Hey!!!

Czy to prawda ze jak sie bierze kreatyne to nie mozna pic nic z kofeina i te sprawy???

<<Niech masa bedzie z wami>>

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 17 stycznia 2004 21:04 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - Massacra

CENA: 109.00zł
Nutrend - Flexit drink

CENA: 46.00zł
Olimp - BCAA Mega Caps

CENA: 79.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

_Future_

Wysłana - 17 stycznia 2004 21:04    Edytuj Cytuj
Kofeina w jakimś stopniu "upośledza" wchłanianie kreatyny dlatego nie powinno sie spozywać środkow ktore ją zawierają. Czytałem pare postow na ten temat i wiem ze niektorzy pili kawe podczas stosowania kreatyny i tez mieli efekty. Napewno kofeina jakiś negatywny wpływ ma ale myśle ze minimalny. Ja osobiście unikałem kawy tak samo jak coca-coli

Na wszystko przyjdzie czas ;)
 
"The future is built day by day"

Czytelnik w dziale suplementacja :)

v3gas ZASŁUŻONY

Wysłana - 17 stycznia 2004 21:28    Edytuj Cytuj
mozna...jezli regularnie pijasz kawe...to jej nie odstawiaj....

Pozdrawiam
vegas
Specjalista -

Quart

Wysłana - 17 stycznia 2004 22:27    Edytuj Cytuj
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113403

-=[ BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ ]=-
Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta.
Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum
Specjalista -

SFD

Wysłana - 17 stycznia 2004 23:27    Edytuj Cytuj
możesz pić kawe( i inne srodki zawierające kofeine ) na cyklu kreaytynowym , ale pod warunkiem zachowasz odpowiedni odstęp czasu ! 40/60min !! i nie za dużo tej kofeiny ( bo w nadmiarze wszystko szkodzi )





K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

miętki JASZCZOMP

Wysłana - 18 stycznia 2004 17:22    Edytuj Cytuj
A ja powiem ze kofeina jednak szkodzi kreatynie,a włąsciwie wynikom silowym na niej osiąganym..
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
 


"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Ekspert -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Kreatyna i kofeina??

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.