Witam mam taki problem brat kupił mi w holandi precision engineered creatine powder hardcore formula i do tego tej samej firmy isotonic energy drink moge to stosowac razem??czy lepiej kupic dekstroze a tego energy drinka odłożyc??
Lepiej izotonik w trakcie treningu niż dekstrozę, czyli cukier taki jak masz w cukierniczce.
Specjalista -
1230233021000
Dzajer
Wysłana - 25 grudnia 2008 21:45
ale dekstroza wspomaga działanie kreatyny a ten isotonic tez??
1230237940000
Martainn
Wysłana - 26 grudnia 2008 08:27
Desktroza nie wspomaga. To zwykły cukier.
Specjalista -
1230276448000
Skerx
Wysłana - 26 grudnia 2008 08:49
Izotonik fajnie orzezwia podczas treningu, sam stosuje i mimo iz jakiegos spcjalnego dzialania nie ma, to pije sie przyjemnie.
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Specjalista -
1230277794000
Dzajer
Wysłana - 26 grudnia 2008 14:36
w cukierniczce masz sacharoze anie dekstroze
1230298572000
.ttkf.
Wysłana - 26 grudnia 2008 14:42
sacharoza jest dwucukrem skladajacym sie z dekstrozy i fruktozy
Wiec chodz pamluj moj swiat na żółto i na... czerwono !!! 19{J}20
1230298979000
Dzajer
Wysłana - 26 grudnia 2008 14:49
Aha nie wiedziałem ;] mam jeszcze takie pytanie na tej kreatynie pisze ze cykl powinien trwac 11 tygodni a przerwa 4tygodnie i mozna robic nastepny cykl nie przesadzili?? moge na 1 raz zrobic tak długi cykl???
Wczytywanie danych ... 
