Mam kreatyne i nie wiem czym ją popijać? Ponieważ jak popijam wodą to w ustach już się wszystko rozpuszcza, a jak popijam herbatą to nie. Jest ważne czym popijać?
jak w ustach sie rozpuszcza??? co Ty proszek na sucho łykasz???
kreatyne popijać sie powinno dekstrozą, glukozą albo ewentualnie carbo
ale nie herbatą
B&H 14/88
1177966676000
shrewd2
Wysłana - 30 kwietnia 2007 22:58
Sok pomarańczowy dobry lub jakiś inny woda też może być!
jak się rozpuszcza???
bierzesz kapsułkę i popijasz, ja po 3 za jednym zamachem brałem
1177966681000
shrewd2
Wysłana - 30 kwietnia 2007 23:00
To napisałem jeżeli nie masz Dextrozy, ale polecam kupić z Olimpu bardzo dobre i nawet tanie za 1,4kg dałem 26 zł.
1177966853000
Wyczes
Wysłana - 30 kwietnia 2007 23:23 Usunięty przez BPL-G za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
1177968198000
Dj_Smalec
Wysłana - 30 kwietnia 2007 23:25
Niewazne czym popijasz.Łycha kreatyny do ryja zapijasz i wio
.
Znawca -
1177968309000
pudzian89
Wysłana - 30 kwietnia 2007 23:35 Usunięty przez BPL-G za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
B&H 14/88
1177968938000
maximus_pl
Wysłana - 01 maja 2007 11:05
woda, a czym?
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
Znawca -
1178010314000
salaros
Wysłana - 01 maja 2007 11:12
szymon89...ty to masz kuva problemy...nasypujesz na miarkę, sypiesz do buzi i popijasz wodą...to chyba jakiś cud by musiał być jak by kreta sie rozpuściła w buzi (mono)
Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-01 11:12:35
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
1178010728000
ama_tor
Wysłana - 01 maja 2007 11:24
kreatyna sie nie rozupuszcza
Czuwa nad Tobą Bóg Nie wszyscy Cie w dupe kopną są ludzie bez nóg
Znawca -
1178011472000
szymon89
Wysłana - 02 maja 2007 08:58
Ja nie nasypuje tylko połykam całą w kapsułkach i popijam wodą
Wczytywanie danych ... 
