SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna a twarz

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2109

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
Siema. Mam pilny problem od jutra chcem zaczac brac kreatyne lecz mam pytanie. Czy jesli nie jem duzo uwazam co jem nie jem czipsów itp czy przytyje na twarzy ? czy nie ?Prosze o powage w odpowiedziach.kreatyne bede brał z deksterozą
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 6732 Napisanych postów 102551 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1053456
To czy przytyjesz zależy od odżywiania i predyspozycji, mozliwe że nie nabierzesz tłuszczu na twarzy ale mozesz nabrać wody podskórnej i jak opuchnięty będziesz wygladał ale po odstawieniu woda zejdzie, nie mówię że tak zawsze jest ale moze to wystąpić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
a Czy to jest bardziej czy mniej prawdopodobne bo na twarzy nie moge przytyc !
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 6732 Napisanych postów 102551 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1053456
Jak masz mono to bardziej prawdopodobne niż po jabłczanie, ja np nie nabieram wody po mono.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
mono. to teraz nie wiem czy to brac czy nie. mam mono i deksteroze.. kurde ..
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 6732 Napisanych postów 102551 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1053456
Bierz i się nie przejmuj zobaczysz i tyle.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
stary... zobacze . he . ale wlasnie o to chodzi ze jesli nabiore wody na twarzy to Bede zle wygladal. strasznie... od czego te puchniecie zalezy. czy moze kreatyne czyms zastapic
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 6732 Napisanych postów 102551 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1053456
Kreatyna to kreatyna nie zastąpisz jej. Albo masa albo wygląd, przecież woda w razie czego zejdzie, czym się przejmować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
Kazdy pisze inaczej jedni ze puchniecie twarzy to mityy drudzi ze sie puchnie . Jak twoim zdaniem ? Czy jesli bede bral z deksteroza to przytyje na twarzy czy nie ?
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 6732 Napisanych postów 102551 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1053456
Nie znam na to pytanie odpowiedzi, ja nie puchnę i to mogę powiedzieć. Jak Ty zareagujesz to nie wiem. Równie dobrze kiepskim odżywianiem możesz tłuszczy nałapać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 481
do tej pory mam stała mase nie tyje nie chudne czyli wszystko powinno pójsc w same miesnie ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Program dla początkującego.

Następny temat

Pomoc w suplach na redukcję :)

Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone 19 wariantów na ciągi i przysiad 19 wariantów na ciągi i przysiad Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness Stefanie Moir: Vegańska aktywistka propagująca fitness Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt Beta-alanina sposobem na długowieczność Beta-alanina sposobem na długowieczność SERM zwiększają poziom testosteronu tylko u mężczyzn SERM zwiększają poziom testosteronu tylko u mężczyzn Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist” Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist”