SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna,Carbo,Tauryna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1321

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4480
Stary sprawdzony cykl ,pierwszy raz na nim przyniósł mi spore efekty siłowe i teraz chce raz jeszcze na nim zrobić cykl ,moje pytanie do was jak najlepiej połączyć ten zestaw do siebie ,Kiedyś brałem na czczo kreatyne i tauryne po treningu Carbo i kreatyna,a jak wy łaczyliście lub byście złączyli ,czekam na wasze wypociny :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 36566 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113987
w zasadzie jak kto woli

kretka rano i po treningu
tauryna przed treningiem
carbo ew. po treningu.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6104
ja bym polaczyl tak .
kreta + tauryna rano
tauryna przed treningiem
kreta + tauryna po treningu
carbo 30 min po treningu
1

No Pain No Gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 36566 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113987
po co tyle tauryny?
w praktyce jedynie przed treningiem warto dać

choć kiedyś nawet jako antykatabolika użwano po 10-15g dziennie
ale to kiedyś ...

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2081 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 21606
DT
rano 5 g kreatyny ,przed tren tauryna po tren 5 gkreatyny+carbo
DNT
5g rano +5 g w porze tren jak chcesz

ogolnie cudow nie ma prosty zestaw ale jak bedziesz mial odpowiednio diete to bedzie ok.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4480
King_Odin czyli tauryne i Carbo nie brać razem z kreatyna doradzasz>>?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4480
sebek1982 podoba mi się twój plan ,wypróbuje :) dietka jest trzymana ,zestaw cudów nie zrobi ale dobrze mi się kojarzy on dobre rezultaty dzięki niemu osiągnełem......
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poł na poł- cykl

Następny temat

CP + MONO i przyjaciele