Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 4819 razy ¬




ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Kuchnia SFD
Kotlety mielone 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
słowa kluczowe: kotlety mielone
Autor "Kotlety mielone"   
 
studensky
 Wysłana - 6 grudzień 2008 12:31        | zgłoś naruszenie regulaminu

Elo w Mikołaja

Dawno się nie udzielałem, bo nie miałem czasu na zabawy w przepisy, czas trochę nadrobić

Dziś przedstawiam pyszne kotlety mielone - świetne od razu po przygotowaniu jak i na zimno, nie zasuszają się jak cycki

Składniki
200 g piersi
200 g schabu
bułka tarta
jajko
ulubione przyprawy (ja dałem kebab, zioła prowansalskie i czosnek w proszku)





Mięso mielimy, przekładamy do miski, wbijamy jajo, wsypujemy ciut bułki tartej, dodajemy przyprawy.





Następnie wszystko urabiamy ręką, gdy masa jest za rzadka to stopniowo dodajemy bułki





Masa ma dobrą konsystencję i jest gotowa gdy zbija się w jedną kulkę i nie przykleja się do rąk





Formujemy kotleciki (po około 100-150 g) i smażymy (dowolność pełna - na teflonie, można na jakimś tłuszczu - kotleciki są smaczniejsze wtedy )




Wartości odżywcze przy użytej przeze mnie gramaturze:
B - 87 g
WW - 5 g
T - 20 g


Życzę smacznego

pzdr

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-06 12:33:00

przyznaj SOG'a specjaliście
 
gkabulski
 Wysłana - 6 grudzień 2008 12:35      [zgłoszenie]

Już wiem co z nimi zrobię:
usmażę cieńsze i będę brał do kanapek do szkoły :D

Dzięki za przepis. Jak zawsze coś dobrego wymyślisz.
_______________________________
 
[http://www.sfd.pl/temat363544/]

[http://www.sfd.pl/temat425318]

przyznaj SOG'a
 
Molu86
 Wysłana - 6 grudzień 2008 12:39      [zgłoszenie]

za***iste
_______________________________
 
...:::Every Dream Has A Beginning:::...

przyznaj SOG'a
 
mały kox
 Wysłana - 6 grudzień 2008 13:06      [zgłoszenie]

wygląda jak * a smakuje SUPER !
_______________________________
 
trzeba jebać

przyznaj SOG'a
 
mały kox
 Wysłana - 6 grudzień 2008 13:08      [zgłoszenie]

Ty lepiej na kucharza idz !

Zmieniony przez - mały kox w dniu 2008-12-06 13:08:49
_______________________________
 
trzeba jebać

przyznaj SOG'a
 
DUDA_
 Wysłana - 6 grudzień 2008 13:19      [zgłoszenie]

musi smakować sog !

Pozdrawiam Duda
_______________________________
 
Zamówienia i porady Kelton
Od Poniedziałku do Czwartku od godz.18-23 ;-)

przyznaj SOG'a
 
Saida
 Wysłana - 6 grudzień 2008 13:26      [zgłoszenie]

Nie gadajcie,że nie wiedzieliście,jak się zwykłe mielone robi?

Student,Ty mi powiedz,co zrobić,żeby kotleciki nie wychodziły tak suche,jak się je smaży tylko na teflonie.

Aha i można je też zrobić z wołowiny - takiej chudej,prawie tak dobrej,jak na zrazy,można w sklepiej od razu poprosić panią w sklepie,żeby zmieliła. Ostatnio tylko to wcinam,narobiłam kotletów z 1,5 kg mięsa
_______________________________
 
TEST ACTIVLAB:
[http://www.sfd.pl/TEST_ACTIVLAB__Po_prostu_walcz.._%2F_Saida-t579038.html]

przyznaj SOG'a
 
Lager90
 Wysłana - 6 grudzień 2008 13:44      [zgłoszenie]

kolejny bdb przepis

Jak bedzie czas i kasa to musze sobie zrobic bo juz miecha nie jadłem dobre 2 tyg.
_______________________________
 
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

[infobot.pl/r/199F] - Mój blog;]

przyznaj SOG'a
 
koles08
 Wysłana - 6 grudzień 2008 16:54      [zgłoszenie]

zwykle dobre mielone

polecam dodac czosnek swiezy,cebulke,marchew

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-06 16:54:52
_______________________________
 
Najlepszym Dopingiem jest Czas...%-)

przyznaj SOG'a znawcy
 
Skerx
 Wysłana - 6 grudzień 2008 18:57      [zgłoszenie]

Oj tak, mielone musza byc z cebulka:D Do tego sosik z grzybkow i mozna jesc
_______________________________
 
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
%-)

przyznaj SOG'a
 
Gosser
 Wysłana - 6 grudzień 2008 21:50      [zgłoszenie]

Dzięki serdeczne za ten przepis .... na jutrzejszy obiad jak znalazł... jak zrobię to zdam tu relację co i jak ... Zdr... :)
_______________________________
 
"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

przyznaj SOG'a
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 3 strony.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Kotlety mielone

Strony: 1 2 3
 
<< Indorek w sezamie / Tuńczykowa sałatka makaronowa z warzywami konserwowymi >>
 
Podobne: Rybne kotlety mielone | Masowe Kotlety%) | Proste,dobre i tanie jedzenie Mielone z Jajek ala Malina | Kotleciki mielone z indyka (105 kcal/porcja)
 
Warto przeczytać: po czym przyrosty | Myofusion Gaspari Nutrition Myofusion | jakie sterydy mozna laczyc | mg zn | odstaj ce lopatki | wyciskanie sztangielek z supinacja | jak często się rozciągać | SizeON | kto zrobi zastrzyk | WinsSFD | Whey Maxx PVL Whey Maxx | rozciąganie statyczne częstotliwość | klatka jak trenowac | a,lphol | whey 3000 | batoniki low carb na redukcji | ljundberg\ | zastrzyk | porównywarka finansowa

wersja lo-fi


Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 

Blue up Nie zawiera stymulantów

   Super okazja: 72,00zł !!!