też o to chciałem spytać a juz mnie ubiegli nabrałem 18 kg nie jedząc prawie wcale warzyw i zakwasiłem się jak że szok
mógłbyś rozwinąć temat? to znaczy bądź tak fajny i wymień rankingowo według Ciebie najlepsze odkwaszacze oprócz szpinaku i selera a ja wybiorę sobie te najtańsze
wyciskasz "płasko" czy "na poziomej" ?
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
1263689481000
Sevrond
Wysłana - 17 stycznia 2010 09:25
U mnie na siłce krąży legenda o gościu Trójboiście, który sobie ćwiczył, ćwiczył, ostatnia seria, przyszły koleżanki to dorzucił do siadu 10 kg wiecej niż zamierzał. I podczas siadu majtki mu pękły i jajka wqyskoczyły. Ale przysiadł i wstał z poker face.
1263716711000
Viren
Wysłana - 17 stycznia 2010 10:57
Przecież ty masz czarną dziurę zamiast żołądka
Czytam regularnie, powodzenia
PZdro
1263722237000
Sevillista
Wysłana - 17 stycznia 2010 11:06
Ja rowniez, zycze jak najlepszych wynikow! :)
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...