U mnie na silce w akademiku 20 kg wyglada jak gumowa 15 Do Lawki np lepsze sa mniejsze, bo mniej na sztandze i mniej blokuje psychike. Ale martwy sie fatalnie robi na takich małych.
Musze się brać i to ostro bo za tydzień to ja Ciebie będę gonił.
Potrzebujesz treningu, diety: Licencjonowany instruktor kulturystyki i sportów siłowych Doradca w kwestii treningu, diety, suplementacji napisz - wuchta34@wp.pl
Znawca -
1263979111000
shrewd2
Wysłana - 20 stycznia 2010 10:27
w martwy ciężary już konkretne
1263979669000
WODYN TRENING
Wysłana - 20 stycznia 2010 18:32
Koniu Nie galopuj tak bo sie wypalisz o poprawie techniki tojuz w ogole zapomnij
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
1264008757000
Sevrond
Wysłana - 20 stycznia 2010 21:24
Witam. Dbaj o sen i regeneracje zeby była wyrownana walka. Sam dzieki blogowi twojemu dowiedzialem sie ze jestem zakwaszony i teraz z tym trzeba walczyc. Nie wiem jak z tą technika w MC, ale całe zycie myslalem ze zarwno w klasyku jak i w MC nogi sie ugina ? Polowa pisze ze MC ladnie, druga połowa o zlej technice, nie wiem sam juz, mysle ze powiniennes to ogarnac bardziej, ale co ja moge wiedziec, zeby pouczac moda ??
1264019099000
LeeJaedong
Wysłana - 20 stycznia 2010 22:16
Dajesz Dajesz Koniu :D Swoją droga też walcze z 1 sesją :D sie olewało cały rok i teraz mam za swoje :D:D
btw skąd wziołes cleana ??
Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-01-20 22:17:36
Żywienie i Suplementacja w Sporcie
1264022176000
Koniu151 KAPITAN KAJDAN
Wysłana - 20 stycznia 2010 22:53
clenburexin mam od treca.
jeżeli pytasz o clenbuterol - poszukaj a znajdziesz.
pzdr/
Układanie diet, treningi personalne kontakt tel:664829952, gg:5040999, koniu151.sfd@o2.pl