Kolor zębów

Siemka mam kolor zembów taki bialy podchodzący pod żółć ,czy wcieranie soku z cytryny ,mycie zembów po kazdym posiłku i paski wybielające moga zmeinić kolor zembów. Inni mi mowia ze mam taki kolor kosci ale czy moge miec bardzo biale zemby ?

jak zaniedbales to troche polepszyc sprawe moze wizyta u dentysty, zeszlifuje ci troche tego syfu ale napewno nie za duzo i musisz dalej dbac sam, odpowiednia pasta czeste mycie unikawy kawy fajek itp powinno byc troche lepiej a jak masz takie z natury pomimo stosowania w/w zasad to nic nie zrobisz.. osobiscie nie wierze w zadne paski, mozna zrobic zabieg ale na ten temat niech inni sie wypowiedza.. i zęby a nie zemby

po pierwsze: zęby a nie zemby... zmienilam juz nazwe.
po drugie: wyszukiwarka nie gryzie
https://www.sfd.pl/sok_z_cytryny_a_szkliwo-t468722.html

https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-wybielanie-zebow.html 

Sok z cytryny, soda oczyszczona i sól, bo rózne były już pytania na forum są odradzane, pomagają i niesamowicie ścierają szkliwo!!!
Mycie zębów po każdym posiłku napewno nie zaszkodzi, paski wybielające też nie...
Z past mogę polecić: Clinomyn, Białą Perłę i Lacalut Briliant White z czego te 2 ostatnie polecam bardziej.

ja kiedyś próbowałam białej perły i taki shit że masakra.
soda ściera szkliwo rzecz jasna
a co do pasków. sama używam raz na jakiś czas i bynajmniej w moim przypadku dają radę.
myj oczywiście po każdym posiłku unikaj papierosów,coli,kawy,herbaty,czerwonego wina,buraczków - a jak już to le po tym my zęby.