SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kolagen, zerwany Achilles

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2105

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 211
Dzień dobry,
Polećcie mi proszę najlepszy (nie najdroższy) kolagen. Zerwałem Achillesa, jestem już po operacji i chcę szybko wrócić do sprawności.
Z góry dzięki za odpowiedzi.
Khampa

"Na końcu życia powiem: ALE TO BYŁA JAZDA!"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5253 Napisanych postów 4530 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 236062
myślę, że jak już to zamiast kolagenu solo chyba lepiej kupić, bardziej złożony produkt: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIg7W8vY-Z3AIVRWcZCh09sAwDEAYYAiABEgKPF_D_BwE 
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 211
Wypróbowane?

"Na końcu życia powiem: ALE TO BYŁA JAZDA!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5253 Napisanych postów 4530 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 236062
osobiście stosowałem przy problemach z nadgarstkiem, lekarze nie mogli mi pomóc (bo wg nich nic mi nie było), a używałem tego flexa plus ćwiczenia i ani śladu po kontuzji od jakiegoś półtora roku, a ciągneło się to kilka lat za mną, jak "nadruszyłem". Z kolei szwagier często narzekał, na bóle w stawach przy treningach i zaczął regularnie brać (wpierw dawki podawane "leczniczo", a później leci już te zapobiegawcze) i od roku nic nie mówił, żeby cokolwiek go bolało (nie mówiąc o problemach z kręgosłupem, ale to bardziej złożony problem niż na pomoc takim preparatem).
Musisz liczyć, się z tym, że organizm sam sobie musi poradzić z regeneracją takiego urazu, a Ty możesz go wspomóc dostarczaniem odpowiednich materiałów, żeby ta regeneracja odbywała się w optymalnym tempie. I nie przeciążać oczywiście, nic tak nie pomaga jak właściwy odpoczynek. Trzeba przyjąc zasadę, że na pewno nie zaszkodzi taki produkt, a może pomóc, a skoro może pomóc, to warto go wykorzystać.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 211
Dzięki wielkie

"Na końcu życia powiem: ALE TO BYŁA JAZDA!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2841 Napisanych postów 56229 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 600734
Niestety szybko nie wrócisz. Trzeba liczyć co najmniej 4 miesiące a 6 do pełnej. Polecam zaoszczędzić kasę na fizjoterapeutę, bo z 2-3tys sie przyda.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 517 Napisanych postów 21071 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 287674
kolagen raczej Ci w tym nie pomoże, mozna brac to profilaktycznie ale w sytuacji jak Twoja to jw
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6047 Napisanych postów 140184 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 991028
jw tutaj potrzeba juz konkretnego wsparcia rehabilitacyjnego, ewentualnie zabiegów, które nieco przyspieszą metabolizm tkanek w miejscu kontuzji
jak najbardziej zbilansowana dieta, zasobna w kolagen i witamine c powinna byc i Ciebie priorytetem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 211
Dzięki wszystkim za odpowiedzi, zaskakująco szybko wracam do zdrowia.
2

"Na końcu życia powiem: ALE TO BYŁA JAZDA!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2841 Napisanych postów 56229 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 600734
To dobrze. Warto jednak pamiętać o podejściu holistycznym do rehabilitacji. Tak aby pracować nad całym organizmem, a nie tylko problemem.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 211
Pamiętam, stosuję, dziękuję :)

"Na końcu życia powiem: ALE TO BYŁA JAZDA!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poszukuje białka do śniadania.