Temat został odczytany 1603 razy
Kalorie, BTW i Metabolizm ibrahim Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Wartość nominalna kcal z 1gr / Wartość realna kcal z 1gr - Białka (B): 4,4 / 2,8 - Tłuszczu (T): 9,3 / 8,5 - Węglowodanów (W): 4,1 / 3,6 Wzrost wartości P.P.M. po spożyciu 1gr (lub 1gr+1gr): - B: 36% - T: 8% - W: 12% - B+T: 17% - B+W: 25% - T+W: 9% 1087392937000  Spec SFD Odżywki i suplementy Wysłana - 16 czerwca 2004 16:26  qazar ZASŁUŻONY Skad to masz ja czytalem ze bialko w czasie trawienia odaje okolo 20% swojej wartosci kalorycznej Ekspert -  1087395970000 ibrahim Dane pochodzą z książki I. Gumowskiej "Czy wiesz co jesz?", korzystałem też (dla porównania i potwierdzenia) z innych źródeł. 1087396481000  zakrześ masz jakieś teksty o tym , pełne opisy Ekspert - 1087403828000  Sachem a jak spozyje 3g bialka to metabolizm przyspieszy mi o 108%? Ekspert - 1087409560000 Sachem ibrahim? Ekspert - 1087508118000 ibrahim "a jak spozyje 3g bialka to metabolizm przyspieszy mi o 108%?"
Nie, nie przyspieszy o 108%. Te dane zostały przyjęte dla 1gr, ponieważ takie są standardy określania/opisywania tego typu informacji. 1087545181000 Sachem nie bardzo rozumiem... czyli nie wazne czy przyjme 1g czy 30g bialka tp metabolizm przyspieszy o 36%? a jak spozyje 0,5g to tez...?  Ekspert - 1087545363000 ibrahim 1087546222000 Sachem hmm duzo niejasnosci sie pojawilo, chyba musze ta ksiazke zakupic... a moze jest cos wiecej na ten temat w necie? Ekspert - 1087547057000 ibrahim Jak znajdę coś naprawdę konkretnego, to dam znać. Cierpliwości  1087547407000 Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.
Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.
Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?
Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów. Copyright 2000 - 2011 SFD S.A. |
|
Wczytywanie danych ... 
