Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam.

Pytanie male odnosnie tych supli.

1. Czy ma sens cykl z samego KO lub samego Creafusion ? Jesli nie to z czym laczyc.

2. Co jest ogolnie lepsze przy racjonalnej diecie KO czy Creafusion ?

Rozumiem ze Xpand jest poza konkurencja i mozna go stosowac samego w cyklu. Szkoda tylko ze sporo kosztuje.

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

zarowno crea fusion mozesz stosowac samo jak i ko
skladowo lepsze ko,ale jezel nie brales jeszcze staku z jablczanem to mozesz smialo skosztowac crea fusion lub cell pumpa i powinno byc s

oczywiscie samo branie ko ani jakiegokolwiek supla czy koksu nic nie da
jeszcze dieta trening regeneracja i modlitwa
tak dla jasnosci i przypomnienia
pozdro

ja poelcam cell pumpa na poczatek a pzoniej xp

1. Czy ma sens cykl z samego KO lub samego Creafusion ? Jesli nie to z czym laczyc.

zalezy ktory cykl i jaki cel, ale ogolnie ma sens samo KO, samo CF i ma sens rowniez polaczenie tych dwoch stackow

2. Co jest ogolnie lepsze przy racjonalnej diecie KO czy Creafusion ?

składowo KO

Rozumiem ze Xpand jest poza konkurencja i mozna go stosowac samego w cyklu. Szkoda tylko ze sporo kosztuje.

mozna mozna

Przejzalem forum i zauwazylem ze KO warto polaczyc z glutamina.

To samo dotyczy np Cell pumpa ?

I dlaczego nie dotyczy XP, czyzby juz mial to w sobie czy co ?

słabo cos forum przegladasz...napisz na poczatek cos wiecej moze..ile kasy mozesz przeznaczyc na cykl?? czy masz diete? jesli tak - to czy jest ona dobra? napisz cos wiecej o sobie : staz, itd.

W sumie to jestem poczatkujacym. A raczej raczkujacym hehe.

Cwicze od miesiaca, wlasnie koncze Gainer MCT bo troche bylem za chudy. Do konca wiadra troche zostalo mam zamiar dobic do 80kg przy 182 wzrostu i zaczac moze za miesiac jakis cykl kreatynowy. Przy okazji dobre slowo na temat tego Gainera - 8kg do przodu na puszcze 5kg.

Co do diety to raczej racjonalna ale bez przesady, 5 posilkow, duzo owocow, generalnie jem prawie wszystko nie liczac slodyczy.

Jesli chodzi o kase to nie chcialbym sie wypruc strasznie. Mysle ze 200zl/miesiac to max na co mnie stac.

Wiem ze raczej nie powinienem zaczynac cyklu tak z takim malym stazem, moze odloze to na pazdziernik tak czy inaczej chce wciagnac jakiegos stacka.

Z tego co wyczytalem to rozwazam takie opcje:
1. Cell Pump + Glutamina (jaka polecacie)
2. KO + Glutamina
3. XP

Z gory dzieki za porady itp. Odnosnie treningu to jest zbilansowany 4 dni w tygodniu skonsultowany z kolegami o wiekszym stazu.

polaczenie nie z glutaminą ,tylko jak masz 200zł to bedzie to np. 1pucha ko + mono 300g + carbo z 2 kg i zmiescisz sie w granicach 200zł i to bedzie dobry cykl, chociaz po miesiacu cwiczen to raczej powinienes sie wziac za diete, a nie od razu zaczynac od stackow kreatynowych...napisze cos pozniej jeszcez bo teraz musze spadac

jeśli chcesz już brac się za staki to ja z czystym sumienie polecam jednak Cell Pump plus glutamina. Sam zrobiłem coś takiego wiosną tego roku (duża puszkaCP i glutamina od Ultimate Nutrition 400 g). 5,5 kg mięśnia do przodu

zapewne po glutaminie