SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

KLATKA

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 239

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 19 lat Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 818
odchudzam się teraz, cwiczę 3 razy w tygodniu
całe ciało,
czy po spaleniu tłuszczu będą widoczne jakieś mieśnie na klatce piersiowej czy to zależy od genetyki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6066 Napisanych postów 140265 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 996316
to bedzie zalezalo od tego, czy jakas masa miensiowa wczesniej juz byla
jak byles szczuply i po prostu przytyles w tluszcz, to bedziesz wygladal po redukcji jak przed przytyciem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2781 Napisanych postów 48953 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 612324
kamelo99
odchudzam się teraz, cwiczę 3 razy w tygodniu
całe ciało,
czy po spaleniu tłuszczu będą widoczne jakieś mieśnie na klatce piersiowej czy to zależy od genetyki?


To zależy od tego ile tych mięśni zbudowałeś, redukcja tylko odsłania to co zbudowałeś wcześniej.

Ps nie zakładaj kolejnych tematów bo od pojedynczych pytań jest odpowiedni temat.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3148 Napisanych postów 41462 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319443
To nie zależy od genetyki tylko tego ile tych mięsni masz pod warstwą tłuszczu.
1

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7396 Napisanych postów 105903 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1192361
jak masz mieśnia to będą widoczne jak nie to będziesz plaski jak decha.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kaptury