logo
zamknij zamknij

KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3244

0 5 0
napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1908 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36654
jestem i ja
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1478 Napisanych postów 12860 Wiek 68 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 145443
Witam czarnego konia !
napisał(a)
tibes
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 3103 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 86855
napisał(a)
_Szajba_
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 478 Napisanych postów 3754 Wiek 44 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 87674
Wreszcie jakiś odważny emeryt się pojawił
Coś czuję, że będzie maksowanie co drugi dzień.
Kebul, pamiętaj, rolowanie sztangi wyszczupla i poszerza
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1908 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36654
1 waga 104.3
2 pas miarka sie skonczyla
3 dipsy poddane walkowerem ( wylamuje mi barki )
4 musze znalezc miejsce gdzie sie moge powiesic
brak czasu teraz, ale zdjecia i filmiki nadrobie
teraz czas do pracki
byla lawka ,brzuszki ,chomik
ilosc maksow 0
napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1908 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36654
miarki
lydka 38
udo 64
brzuszek 89
cycki 115
kark 43
przedramie 32
bicek 38 prawy jest wiekszy
waga 104.3
z braku czasu troche to chaotyczne ( tzn normalnie ) ale pomalutku jakos to wyprostuje ,


napisał(a)
fanslaska
Ekspert
Szacuny 486 Napisanych postów 4655 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 53227
Jakie ilosc maxow zero, a kolejny dzien zgodnie z planem to co? Przeciez Ty srubujesz rekord.
napisał(a)
_Szajba_
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 478 Napisanych postów 3754 Wiek 44 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 87674
KEBUL74

4 musze znalezc miejsce gdzie sie moge powiesic



A tam u Was drzew nie ma ?

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

napisał(a)
fanslaska
Ekspert
Szacuny 486 Napisanych postów 4655 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 53227
Szyszko lex bylo tam wczesniej niz w Polsce
napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1908 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36654
Cromwell w czasie wizyty na wyspie stwierdzil " co to za kraina gdzie pojmanego buntownika nie ma gdzie utopic ,powiesic czy zakopac "
czyli wyspa ma swe uroki
napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1908 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 36654
po co mi koszulka jak mam sweterek ?

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

Następny temat

Muzzy17, Konkurs Krata na Lato 2017

Niesportowe wyznania Pauli Banot-Leoniewskiej

Triathlon, czyli od zera do bohatera. Część I i część II.

09-11.06.2017 Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella - WYNIKI

Częstotliwość spożywania posiłków a metabolizm

Paula Mocior i Piotr Borecki - ocena sylwetki

Placki warzywne z mozzarellą

Domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i dodatkiem sosu żurawionowego

5 warzyw, które warto dołączyć do diety