logo
zamknij zamknij

Kłująćy ból przy skręcaniu szyi

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6177

0 5 0
napisał(a)
Vandhall
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 88
Witam
W czwartek na treningu ćwiczyliśmy klincz, słabo rozgrzałem szyję i gdy ostygłem po treningu, przy skręcaniu głowy w prawo zaczął dokuczać mi lekki kujący ból gdzieś w odcinku piersiowym/szyjnym po prawej stronie kręgosłupa(nie umiem go dokładniej sprecyzować, dzisiaj rano czułem się już dość komfortowo i wybrałem się na kolejny trening, ćwiczyliśmy m.in. duszenia zza pleców, już tedy czułem, że ból wraca. Teraz jestem w domu i niemalże nie mogę skręcić szyi w prawą stronę... jak myślicie, naciągnięty mięsień, czy coś poważniejszego? Studia/praktyki/treningi/ nie zbyt mam czas biegać po lekarzach... szczególnie biorąc pod uwagę *sprawność* funkcjonowania służby zdrowia w tym mieście...
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10603 Napisanych postów 42850 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
miałem podobny przypadek tylko że ja skończyłem w szpitalu na zastrzyku rozkurczowym, ponieważ nie mogłem wytrzymać z bólu. po zastrzyku ból powoli mijał a szyje rozruszałem w ciągu 3 dni. a więc uważaj na nią ;)
napisał(a)
Gladiator4
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 405 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3571
Jeżeli nie minie w ciągu 3-4dni ani się nie osłabi to lepiej zgłoś się do lekarza...
napisał(a)
DragaO
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1674 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6837
kiedys sztanga spadla mi na tylnią czesc głowy wyciskałem barki niemalże 100 kilogramow przygniata moja czaszkę .. boł był ostry rownież w prawej czesci odcinka czyjnego rownie kłujący jak kolce róży ,po dwoch trzech dniach ból osłabł przed kolejnym treningiem chciałem rozgrzac kark ..eh.. to był błąd kreciłem nim prawo i wlewo to gory i w doł ![...]po treningu musiałem jechać do szpitala..
1

dla przyjacol calodobowo !
grappling record : 19-8-0
MMA record : 1-1-0
http://www.sfd.pl/Kto_to_jest_Sokoudjou_-t326105.html 

napisał(a)
Vandhall
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 88
Poniedziałek. Szyja już prawie nie boli, tylko przy bardzo mocnym skręcaniu, ale plecy ogółem nie przyzwyczaiły się jeszcze do obaleń :( jutro trening, zobaczymy jak będzie. Jeżeli kark znów będzie dokuczał, to chyba faktycznie wybiorę się do tego lekarza.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brak libido, winny tran?

Następny temat

X czy O

Która kasza jest najlepsza? Porównanie okiem dietetyka

Czy białko „z proszku” jest bezwartościowe?

Klaudia Mincewicz - ocena sylwetki

Kreatyna niszczy cały organizm! - według francuskich instytucji

Jaki rodzaj kreatyny wybrać?

Chałwy - porównanie okiem dietetyka

Zastój w wynikach treningowych, jak go pokonać?

Nutella vs. Nutwhey Peanut Choco - porównanie okiem dietetyka