Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Ćwicze judo dość długo znam prawie każde rzut, dźwignie, łamanie. Czy któs mi może napisać jakim rzutem lub łamaniem obronię się na ulicy lub zastosowanie

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

to ty chyba stary jak tak długo trenujesz sam powinienes wiedzieć, jaki rzut czy technika jest skuteczna na ulicy...i nikt ci by nie musiał mówić, to przychodzi z doświadczeniem wg.mnie, a jzu napewno na saingach sie tego uczy i nie trzeba długo trenowac żeby sie skapnąć to się przydaje, a znasz różnice między ashi-guruma a o-goshi (wychodze z załozenia że jeśli znasz tyle dzwigni rzutów itd to wiesz co to jest)

No wiem, znam wiele łamań na stojąco w dole wiele rzutów, hmmm może i masz racje :)

To są formy samoobrony z Judo ( kodokan goshin jutsu ) .

A znacie roznice miedzy o-goshi a uki-goshi ?

To ten link

http://www.judoinfo.com/katagosh.htm

mit:o-goshi to duże biodro -czyli biodro nasze jest wystawione poza biodro przeciwnika (przy rzucie) a w uki-goshi czyli nasze biordro jest "mniejsze" od biodra uke(obydwa rzuty należą do rodziny rzutów biodrowych, i są to z regóły jedne z pierwszych rzótów jakie sa nauczane w Jiu-Jitsu czy Judo), a róznica między ashi a goshi jest taka że ashi-guruma jest rzutem ręcznym a o-goshi biodrowym.

Coldwind pamiętaj że to nei ma znaczenia ile znasz rzutów, łamań duszen czy technik jezeli nie potrafisz ich wykorzystac w realnej walce, pewien 3 dan (nie wazne jakiej SW) dostał w******l w parku, ukradli mu rower i kurtke...nie potrafił sie obronić a 3 dan powinien znać sporo technik...prawdziwa nauka rozopoczyna sie po wyjściu z dojo na ulice

np o uchi gari
a pozatym twój ulubiony rzut

Ja na forum czytałem nawet o 10 danie ktory dostał w******l

Champion ja te roznice znam , nie musiales mi ich wyjasniac. Chcialem sprawdzic czy wy wiecie . Jednak uki goshi nie jest zbyt czesto nauczane ( tak mi sie wydaje ) .

Aha ashi guruma jest rzutem noznym nie recznym
Swoją drogą ciezko by mi go bylo pomylic z o-goshi .

Pozdrawiam

rzuty biodrowe sa trudne do wykonania na ulicy, u mnei najlepiej sie sprawdza morote-seio-nage

Champion jak dla mnie ippon na ulice bardziej pasuje .
A wlasnie bo tematem bylo co mozna zastosować na ulicy .
Wiele mozna . Jednak Judo nie wytwarza dobrych nawykow do walki ulicznej .
Np. dla tego ze w judo wszystko nastawione jest na walke sportową i jak wykonuje sie jakis rzut to do konca ( przetaczamy sie - maki komi , schodzimy do parteru ) . To na ulicy nie jest wskazane .

ja lubie nożne