SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jogurt- roznica?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1400

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 231
i wlasnie do tego dieta taka moja zwyczjna opieranie sie na tym co wolno jesc tak na rzezbe w sumie no i chcialem dolozyc jogurcik tylko nie wiem jaki --- a co jest rozumiane pod pojeciem areoby?

...jest orajt...

napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85996
-)
Zawodowiec hrhrrhhrhrhrhr
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 231
sorry ale mialo byc ze cwiczenia (pompki i brzuszki) tak mi sie wystukalo niechcacy! wytlumacz jesli mozesz...

...jest orajt...

napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85996
powiem tak obrazowo

bo zapomniałem pwoyżej



wbijasz na bieżnie

biegniesz


biegniesz dalej biegniesz

i tak sobie biegasz od 20 minut w góre w tempie 60% z 220 - twój wiek




that`s all

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 15093 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101679
co do tych jogurtów to naturlane i koniec.
maślanki itp. też naturalne.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19678 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52778
pocztaj - http://www.sfd.pl/temat134387/ 

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 606
Yupi jesli w twoim zasiegu jest maslamka z krasnegostawu i i pewnie jest Piasecka z Piask naturalna i owocowa jest bez cukru
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 231
czyli moge pic co chce byle bylo bez cukru??

...jest orajt...

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 15093 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101679
ale jogurty owocowe są z cukrem.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko

Następny temat

trening aerobowy a silowy...

Kwas alfa-liponowy - jak działa? Kreatyna a przeziębienie - czy ma wpływ? Jak zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej? Czy dieta jest potrzebna? Bo biceps to podstawa… Marta Banasik i Łukasz Sosiński na wczasach Jak robić pompki? Ile powinien trwać trening na siłowni?