SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jeff Long - IFBB Pro

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22400

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080




Current Stats

Title: IFBB Pro Bodybuilder
Location: Mt. Laurel, NJ
Gym: Bev Francis Powerhouse Gym
Weight: 220lbs
Height: 5' 6.5"


My Name Jeff Michael Long, I grew up in Cherry Hill in South Jersey. Never really thought at the time that i would grow up to be an I.F.B.B .Pro bodybuilder .


Throughout my childhood growing up i always had a passion for sports whether it was football baseball hockey etc, basically every sport that i played i was good.i was always husky as a kid . It wasn't till i was about 9 when I saw my first muscle magazine which was Muscle and Fitness. At that moment I was blown away at the muscle i saw on these people; guys ,girls etc. I wondered to myself, "I wanna look like that someday" so not soon after I read my first magazine I started to lift weights.


As the years went on i never stopped. It wasn't till i was 20 when entered my first BB show where I placed 4th. Once i competed i was ready to kick it into full gear and start living my life and make a career as a bodybuilder. I competed at the national level at 22 for the first time but didn't place. I didn't let it get me down because I knew I was meant to do this. So i tried 2 more times and failed to turn pro. At this point i was ready to call it quits but something inside me kept telling me don't give up, this is your dream to be an I.F.B.B. Pro. Olympia champ just like all the bodybuilders you read about when you were a kid. I decided at that time to compete one last time. It would be the 2009 N.P.C. Nationals.


That is the show where things finally went my way and my dream of becoming an I.F.B.B. Pro came true at the age of 25. I had many obstacles and challenges along the way that i went through but, I never gave up on my dream . I dug deep and found a way to keep strong keep pushing and in the end I came out on top.


Thanks for reading this and visiting my website,

Sincerely,
Jeff M. Long



Contest History
2009 NPC National Bodybuilding Championships 1st Heavyweight
(Earned PRO Card)

NPC USA Championships 11th Heavyweight

2008 NPC National Bodybuilding Championships 11th Heavyweight

NPC USA Championships 9th Heavyweight

NPC Junior Nationals 2nd Heavyweight

2007 NPC National Bodybuilding Championships 16th Super Heavyweight

2006 NPC National Bodybuilding Championships 16th Heavyweight

NPC Eastern USA Championships 6th Heavyweight









































Zmieniony przez - bart-j w dniu 2010-07-05 11:39:06

GO HARD OR GO HOME

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080
SKOŃCZYŁEM , MOŻNA PISAĆ :)

p.s. jak dla mnie zawodnik strasznie kojarzy się z cutlerem, taka młodsza, mniejsza i być może kiedyś lepsza wersja ;]

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36449
Mi także łydy do***ane może kiedyś namiesza w czołowce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 617 Wiek 82 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8886
te czarno białe fotki, myślę ze mój ideał 10/10 te z zawodów juz bez photoshopa gorzej

"Ile by nie bylo zawsze bedzie malo"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ya perdole jakie łydki i łapy

super sylwetka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38302
Super sylwetka, musi dodać kilogramów i zobaczymy jak wtedy to będzie wyglądać. Ile ma cm dokładnie ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38184
nogi za***iście pociachane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24911
W ramach uzupelnienia kilka fot z NY PRO:









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1003 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14294
super nogi łydki to w ogole masakra góra też ekstra talia wąziutka tylko zwiększać mase teraz powoli i będzie masakrator

badaj moją forme SYNU
http://www.tinyurl.pl/?GYnVt7V0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 261 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5839
łydy najlpsze nie ma co;d kozak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

XTREME GLADIATORS SHOW !!

Następny temat

Seth Feroce - IFBB Pro

WHEY premium