Witam, mieszkam w internacie i trudna sprawa jest dla mnie jedzenie roznych produktow lub potraw. Przykladowo podaje ze niemozliwe bedize jedzenie platkow na sniadanie gdyz w jadlospisie zawsze mamy kanapki. Drugie sniadanie w szkole i reszta posilkow juz jest raczej mozliwa. Moje pytanie jest takie..co mozna zjesc na drugie sniadanie zeby uzupelnic braki pierwszego ?
Wkońcu ktos kto ma podobny problem Tez mieszkam w internacie.Ciezko jest tam z dieta ale jakos sobie radze. Ja w szkole na drugie sniadanie jem chleb slonecznikowy zytni +ser zolty badz bialy lub odzywke bialkowa
1230931331000
trojan15
Wysłana - 02 stycznia 2009 22:23
W końcu ktos kto ma podobny problem Tez mieszkam w internacie.Ciezko jest tam z dieta ale jakos sobie radze. Ja w szkole na drugie sniadanie jem chleb slonecznikowy zytni +ser zolty badz bialy lub odzywke bialkowa
1230931414000
Kogaion
Wysłana - 02 stycznia 2009 22:27
Zależy jakie masz braki. Podlicz i zobacz czego ile Ci brakuje to pokombinujemy.
Znawca -
1230931641000
prosto.
Wysłana - 03 stycznia 2009 12:28
Jesli chodzi o braki, to weglowodany. Moze wafle ryzowe rozwiaza problem jako 2 sniadanie ?
1230982097000
koles08
Wysłana - 03 stycznia 2009 13:08
zrob np.placka owsianego i wez na 2sniadanie
jest pelno mozliwosci wystarczy troche wyobrazni,checi i da rade
Wczytywanie danych ... 
