SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jakiego ćwiczenia najbardziej nie lubicie?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1434

Ankieta

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3230 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29159
No właśnie.Jakie cwiczenia daje wam najbardziej popalić na siłce?
Mi unoszenie sztangielek w bok stojąc...masakra....

POZDRAWIAM

ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 9094 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37391
Ja nie lubię unoszenia kolan do brody w zwisie na drążku

...
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1140 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7465
ja nienawidze matrwego ciagu a spox jest wyciskanie sztangi na lawce plaskiej

masz kontakt z bazą
napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 14810 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73998
tez niecierpie martwego,a uwielbiam wyciskanie francuskie

------------------------------
Pozdrawiam

JEAN CLAUDE VAN DAMME
http://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img] !!MAFIA SFD rządzi!! !!MAFIA SFD rządzi!! !!MAFIA SFD rządzi!! [img]../../buziaki/27.gif" alt="" />
"Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie"

every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18798
A ja nienawidze wszystkich cwiczen na triceps i lydki , a tak to wszystkie bardzo lubie

"Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10607 Napisanych postów 43009 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
A Mi tam nic nie przeszkadza.Każde ćwiczenie jest dobre.

Punk to brud,Punk to smrud,punk not dead
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 245 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4980
Zeby rosnac trzeba cwiczyc Wiec nie nazekajcie i cwiczcie POWODZENIA


..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 287 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3081
ja nie lubie robic bicepsa (dopiero cwicze od tygonia hehe)


Gdy warka sie leje każda laska się smieje!

Znam umiary ale mijam standarty...

napisał(a)
Gochan ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 142 Napisanych postów 4627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30333
Ja zagłosowałem na francuskie - Jezzu jak jak ja tego nie lubię. Zresztą przerzucam się już na wyciąg.


Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny
Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18798
Widze ze nie jestem wyjatkiem

"Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3058 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36772
a ja nie lubie wznosów nóg leżac i w zwisie na drązku ,o dziwo lubie je robić na poręczach, a spięcia brzucha moge robić do upadłego

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

Pozdrawiam
Kilop

Doradca w dziale Trening

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

10 rad na masę!

Następny temat

Czy dobry trening na masę ?

Cellulit - co jest jego przyczyną i jak się go pozbyć? Kłopoty Pauli i Piotrka! Leksykon suplementacji: Gotu Kola Dieta, dlaczego utrudniamy sobie życie? Ania Nawrot absolutną zwyciężczynią Ben Weider Legacy Cup Natalia Czajkowska - ocena sylwetki Wiórki kokosowe vs. pestki z dyni - porównanie okiem dietetyka Leksykon suplementacji: Dwuwinian choliny