logo
zamknij zamknij

Jakie witaminy i minerały?

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13261

0 5 0
napisał(a)
bombel!
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2772
Niedługo zaczynam cykl i musze sobie kupić witaminy i minerały.
Jakich wy używacie.Podajcie nazwy i ceny.




pozdrawiam,
bombel!

pozdrawiam, bombel!

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
berry
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17189
Vita Force - Hi-Tec
Multimineral - Hi-Tec
Chyba dobre...

"Trening czyni mistrza"

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10576 Napisanych postów 40745 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Daily Complete - Ultimate Nutrition 66zl
Special Two - NOW 150zl za 180 tabl.

Pozdrowka

napisał(a)
x-ray
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 7467 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31998
WITAM. z witamin polecam SUPRADYN. ponadto polskie preparaty nie są wcale gorsze od zagranicznych, a dodatkowa ich zaletą jest niższa cena niż zagranicznych.



Wybór należy do Ciebie.
Minister Zdrowia, Szczęścia i Pomyślnosci.

TRY & WIN
GREETINGS

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/ Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/ Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/ Train smarter, not just harder!

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10576 Napisanych postów 40745 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Z preparatow multiwitaminowych dostepnych w aptekach to jedynie VitaFem (Puritan's Pride, USA) nadaje sie do uzytku przez intesywnie trenujacych sportowcow. Reszta ma takie stezenia jak dla bobasa. Przy doborze witamin i mineralow, zawsze nalezy brac pod uwage, straty przy absorpcji wspomnianych skladnikow (stad biora sie tak gigantyczne dawki w preparatach zachodnich). Ciekawe ile z polskich preparatow, jako ekwiwalent wit. A, zawiera karoten lub zamiast kwasu askorbionwego jako wit. C wyciag z dzikiej rozy, ktory jest lepiej przyswajalny (to tylko dwa przyklady, a na upartego mozna znalezc ich wiecej).

Pozdrowka

napisał(a)
icey
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4740
SUPRADYN...
Tym "karmia" np. reprezentacje Polski w PN.


Pozdrawiam,
icey.

Pozdrawiam, icey.

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10576 Napisanych postów 40745 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
jakie sa roznice pomiedzy np VitaFem a PL Vitrum?

napisał(a)
berry
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Wiek 2016 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17189
Maku, a ile kosztuje ten VitaFem??? I ile jest tabletek???

"Trening czyni mistrza"

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

napisał(a)
x-ray
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 7467 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31998
Maku... a czy widziałeś jego profil. nie sądzę aby dzienne zapotrzebowanie na witaminy dla kolegi Bombla! było takie jak dla Ciebie. trzeba także brać pod uwagę odżywianie, którego składniki powinny być bogate w witaminy. poza tym wiele odżywek zawiera potrzebne zestawy witamin. a nadmiar witamin nikomu nie przysłuży. albo zaburzenia albo to wyleje z moczem. więc pytam po co na tym etapie walić kasę w drogie preparaty?


Wybór należy do Ciebie.
Minister Zdrowia, Szczęścia i Pomyślnosci.

TRY & WIN
GREETINGS

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/ Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/ Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/ Train smarter, not just harder!

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10576 Napisanych postów 40745 Wiek 2016 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
X-ray z jednej strony masz racje, bombel to w zasadzie zoltodziob i pewnie nie trenuje zbyt ciezko, z drugiej nie masz. Bombel to mlody czlowiek w okresie tzw. wzrostu. Dodatkowe, duze porcje witamin i skladnikow mineralnych mu nie zaszkodza, a nawet wzmoza proces wzrostu np. kosci dlugich. Co do mocno zawyzonych dawek w podanych przez mnie preparatach, to prosze zwrocic uwage, iz przyswajalnosc doustnych preparatow wielowitaminowych, w zaleznosci od jakosci produktu, to czasem nie wiecej niz 40%. Jak na razie w Polsce nie zanotowano hiperwitaminozy, ktora bylaby spowodowana preparatem doustnym (na podst. "Kliniczna farmakologia, niepozadanego dzialania lekow", wyd. MediMedia).

Pozdrowka

napisał(a)
Borsuk
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5644 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79473
Ja uzywam "Special Two" i moge powiedziec ze jest calkiem calkiem, od kad go biore nia lapia mnie skurcze w nogach, jestem zadowolony..

Borsuk Kucharz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z nadmiarem tkanki tluszczowej

Następny temat

GIANT MEGA MASS 4000!!Pomocy!!