wojtaseka
Mam 14 lat, i planuję sobie kupić gry prosty, łamany, hantle i ławkę oraz modlitewnik. Przydałby się też drążek... I moje pytanie brzmi: Jakie ćwiczenia powinienem wybrać żeby dalej rosnąć i na starość nie narzekać na bule stawów, pleców itp.?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
175
Wiek
28 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3796
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- brzuszek i nogi jakie cwiczenia zeby pozbyc sie tluszczu
- Jakie ćwiczenia żeby uwypłuklić klatkę?
- Jakie ćwiczenia żeby zbudować sywetkę?? Pomóżcie!!
- TRENING NA SIŁE, co mam robic zeby zwiekszyc sile, jakie ćwiczenia?
- Jakie ćwiczenia na początek żeby zrzucić mase.
- Jakie ćwiczenia powinnam robic na silowni zeby miec wieksza pupe ? :D
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maciekvas
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
486
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3232
Jak pomoglem nie badź żur daj sog'a
...
Napisał(a)
hafk
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
214
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
871
nieee jestes na to za mloady poczekaj ze 2 lata
BASKETBALL
...
Napisał(a)
UmciaUmcia
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2132
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27518
Możesz ćwiczyć ale dbaj o technike, ciężary małe, micha i jazda 
ćwicz całe ciało a nie klatke żeby dupcie na plaży wyrywać ,a o wzrost się nie martw chyba że 200kg ciągniesz w martwym 
ćwicz całe ciało a nie klatke żeby dupcie na plaży wyrywać ,a o wzrost się nie martw chyba że 200kg ciągniesz w martwym ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
214
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
871
niech sobie narazie biega za pilka ;]
BASKETBALL
