SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 55053

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1379
Hasi nawet dobry wynik.Tylko zacznij wieększe dystansy brac pod czasówke.Jestem ciekaw jak masz średnią na dwukronie większym dystansie.Ja na 15,5 km mam czas 26 min średnia AVS 35,7km/h w tym roku tylko raz zeszłem poniżej 29 min na tym dystansie:(

"Jadą kierownica przy kierownicy, pedał przy pedale..." (Jerzy Gora
"A gdzie jest Polka?? Realizatorzy jeszcze nie znalezli jej w lesie??!!"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 156
Dzięki Hamilton.Niestety na dłuzszym dystansie troche puchne ale mam juz obraną trasę na dłuzszy dystans i niedługo sie sprawdze.Dodam tylko ze tamten czas wykręcam na szerokich oponach i nie rewelacyjnym goralu ale juz jutro zmieniam na slicki wiec moze jeszcze cos urwe.Dam znac
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 683
W 8 godz przejechalem 204 km i bym jechal dalej ale dorwala mnie potworna ulewa, jechalem tylko z bratem, ja wtedy mialem 16 lat a on 18, teraz planujemy wyprawe do miedzyzdrojow z zielonej gory (gdzie mieszkamy), mamy zamiar sie wybrac w nastepne wakacje. oczywiscie na rowery jakies male sakwy no i namiot, trasa to okolo 300km, planujemy to zrobic w okolo 13godz, rowery to biedne szosowki wazace ok 11 kg, oponu 22mm.

<<<<co nas nie zabije, to nas wzmocni>>>>

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3324
To i ja się dołączę jak można :D , mój największy dystans to na razie 73 km na góralu 3 h 30 min , średnia prędkość mała , teren bardzo górzysty jak można go tak nazwać , tzn dużo górek było , w jedna stronę z wiatrem , a powrotem pod wiatr to już była masakra dla mnie :D jeżdżę dopiero nie cale 2 miechy , a opony są standardowe do górala 26 cali 1,95 , może w końcu zmienię na slick albo semi slick które lepsze ? , osobiście zastanawia się nad semi slick bo czasami tez po piachu tez trzeba jechać .
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 448 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9145
Ja jechalem na poczatku wakacji z Warszawy do Czerska - ( i spowrotem ;p ) czyli jakies 40 km. w jedna strone, mialem nieco ponizej 1,3h. A najwiekszy dystans to 113 km. w jeden dzien.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 480 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3307
Najwiekszy jednio dniowy dystans to 120km a przez weeknd robie zazwyczxzaj okolo 240. Bo cdo weekend jezsdze do babki i zawsze pod wieczor wracam w jedna strone do babci mam okolo 60 km czyli w dwie strony juz jest 120 i jeszcze nastepny dzionek i juz mamy 240 heh Ogolnie lubie jezsdszic rowerem ale ostanio nie mam czasu Liga sie nam zaczela i sie poswiecilem treningom w Pileczke a rowerek narazie odstawilem ale jak bede mial wolna chwolke to nzowu pojezdze Pozdro

Jestes Piekna Jak Piosenka - Wymiekam.

Powiedz jak Chcesz żeby Się do Ciebie zwracać Mała??
Chcesz Szacunku?? To Nie Udawaj!!!!
Chcesz Milości?? Czy Wolisz Obciągać??

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 156
Udało sie Hamilton.Po zmianie na slicki wykreciłem czas 12:16 i to jeszcze pod duzy wiatr.Wiec jesli komus zalezy na lepszym czasie to polecam slicki.Jeszcze sprobuje zejsc ponizej 12 minut ale wydaje mi sie to prawie niemozliwe i przechodze na wiekszy dystans.Pozdro!!!!
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1308
Zeby robic rekordy na czasowkach trzeba obrac sobie płaską trasę bez wiatru . Ja ostatnio napaliłem się że pojade 10km z 40km/h a uciągłem tylko 2km i miałem nogi jak z waty

Pozdrawiam -Wojtek-
Strona Bikerów z Trzebini : www.BikerTrzebinia.pl 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 156
To jest płaska trasa ma dwie bardzo małe i krotkie gorki a jesli chodzi o wiatr no coz... to juz zalezy od matki natury
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 888
Ja najwiekszy dystans dzienny mam narazie raczej mizerny.
3 lata temu, jak mialem 16 lat przejechalem jednego dnia 85.7 km.

Jutro mam zamiar pobic ten rekord, chce przejechac 100 km. TO bedzie taki test jak dobrze pojdzie to jeszcze przed koncem sierpnia zaatakuje dystans 200km.

Rower, to Merida Kalahari 510, opony mtb 26x1.95 lekko ulepszony osprzet w stosunku do oryginalu, kupowanego ponad 3 lata temu, osprzet wymieniany zaledwie 3 dni temu wiec wszystko dobrze chodzi i bedzie dobrze, a pogoda jutro ma byc bardzo dobra.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Street Climbing Poznań

Następny temat

Kupic rolki ale naprawde super od 600 do 900zl, fitnes/ rekrecyjne

Kai Greene w nowej odsłonie Kai Greene w nowej odsłonie Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Robert Burneika wróci na scenę! Robert Burneika wróci na scenę! Jak rosną mięśnie? Jak rosną mięśnie? Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Dlaczego brakuje jaj w sklepach? Dlaczego brakuje jaj w sklepach?