SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jaki sport walki wybrać w wieku 16 lat?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1924

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 15 Na forum 232 dni Przeczytanych tematów 2164
Chciałbym zacząć trenować jakiś sport walki, jak wspomniałem w pytaniu mam 16 lat. W moim mieście i najbliższej okolicy jest boks, karate kyokushin, kickboxing, boks tajski, aikido i chyba MMA. Chciałbym się dowiedzieć, który z tych sportów najlepiej zacząć w moim wieku. Dodam, że jestem dość krępej budowy i jestem trochę nieśmiały i to ma duży wpływ na to, że nie wiem jak się zabrać za jakiekolwiek treningi. Chcę trenować głównie dla zdrowia oraz ewentualnie dla umiejętności samoobrony, bo nie przypuszczam, że zostanę wielką gwiazdą sportu, ale kto wie...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 693 Napisanych postów 3867 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54570
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 47 Wiek 26 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2551
Też miałem podobny problem od dziecka byłem grubaskiem takim co to zawsze był ostatni na wf-ie ,a przez to nieśmiały i nie pewny siebie.Zaczęło się od siłki doszedłem do 80-83kg przy 173cm i 110kgx3pow na ławce i 40-41 w bicu(miałem jakoś 23 lata).Zawsze jednak marzyłem o sztukach walki.W końcu zacząłem najpierw kickboxing później doszło taekwondo i powiem Ci czuję się pewny i dumny jak nigdy.Niesamowita radość jak robisz postępy i robisz to co lubisz zaskakując przy okazji rodzinę i znajomych.Dlatego nie zastanawiaj się tylko jeśli masz możliwość zap*****laj na salę!Masz idealny wiek na rozpoczęcie przygody ze sportami walki.
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 15 Na forum 232 dni Przeczytanych tematów 2164
@Quintet dzięki stary powiem ten fragment o tym, że mogę zaskoczyć rodzinę i znajomych oraz o radości z postępów mega zmotywował dzięki i pozdrawiam :)
2
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 481 Napisanych postów 4116 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 120035
jansonn922
...W moim mieście i najbliższej okolicy jest boks, karate kyokushin, kickboxing, boks tajski, aikido i chyba MMA [...] jestem dość krępej budowy i jestem trochę nieśmiały [...] Chcę trenować głównie dla zdrowia oraz ewentualnie dla umiejętności samoobrony...
Zacząłbym na Twoim miejscu od aikido.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 303 Na forum 278 dni Przeczytanych tematów 14407
MMA
jansonn922
...W moim mieście i najbliższej okolicy jest boks, karate kyokushin, kickboxing, boks tajski, aikido i chyba MMA [...] jestem dość krępej budowy i jestem trochę nieśmiały [...] Chcę trenować głównie dla zdrowia oraz ewentualnie dla umiejętności samoobrony...
Zacząłbym na Twoim miejscu od aikido.

jansonn922 Cie chyba troluje :)

Ja trenuje juz kilka lat mma i polecam, jest duzo technik do opanowania i rozne plaszczyzny. Jesli nie uda ci sie zapisac na mma to probowalbym tajski boks, jak tez nie da rady to boks i tak lepsze niz wszystkie inne tradycjonalne sztuki walki z 5 milionami technik na prawy sierpowy, ktorych i tak nigdy nie uzyjesz mam tu na mysli aikido i inne teakwonda. Nie znam przypadku u nas w studio mma, jest to profesjonalne studio mma, gdzie ktos kto byl czarnym pasem teakwondo, nie dostawalby solidnych batow w tajskim, a o boksie juz nie mowiac. Moj kumpel mial ten problem, miesiacami uczyl sie poprawnego poruszania, bo ci z teakwondo skacza tu i spowrotem w jednej plaszczyznie :P Tak sam karate mam wrazenie ze oni wogole gardy nie trzymaja, bo ... nie musza?!. Nie marnuj czasu na tradycjonalne sztuki walki, jesli chcesz sie nauczyc bic i bronic.
1

Hard work beats talent when talent doesn't work hard

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 786 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48487
daj sobie spokój z aikido. Idz na mma,bjj,zapasy albo boks.
1

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 628 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 27402
MMA, tajski, bjj, kick, boks zapasy. Celuj w to. A jak koniecznie chcesz tradycyjne to na kyoka tylko błagam nie na aikido.
1

“If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire. And if you tire, you die.”
Saulo Ribeiro

napisał(a)
Yoshi87 FIGHT24.PL Moderator
Ekspert
Szacuny 2002 Napisanych postów 11115 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 162324
Polecam coś przekrojowego czyli MMA, a jak nie, to jakiś styl stójkowy + styl parterowy jak np. Muay Thai + BJJ. W sumie to wyjdzie ci to samo co w MMA. Jeżeli chcesz się skupić na jednym stylu/sztuce, to musisz sobie sprawdzić, co Ci odpowiada.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 303 Na forum 278 dni Przeczytanych tematów 14407
Mma a BJJ + stojka to dwie inne rzeczy. W BJJ nie ma uderzen i nie mozesz sobie tak bezstrosko odslonic twarzy by powalczyc np. o under hooka itp. Setupy Sa inne itd.
1

Hard work beats talent when talent doesn't work hard

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 303 Na forum 278 dni Przeczytanych tematów 14407
Mma a BJJ + stojka to dwie inne rzeczy. W BJJ nie ma uderzen i nie mozesz sobie tak bezstrosko odslonic twarzy by powalczyc np. o under hooka itp. Setupy Sa inne itd.
1

Hard work beats talent when talent doesn't work hard

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMa a muay thai

Jak obniżyć poziom estrogenów? Co jeść, a czego unikać Jak obniżyć poziom estrogenów? Co jeść, a czego unikać Brak snu to brak regeneracji. Jak sen wpływa na regenerację? Brak snu to brak regeneracji. Jak sen wpływa na regenerację? Debiuty Kulturystyczne 2018: Wyniki i relacja Debiuty Kulturystyczne 2018: Wyniki i relacja 60 cm w bicepsie - dramat... 60 cm w bicepsie - dramat... Dieta śródziemnomorska - zasady i przykładowy plan żywienia Dieta śródziemnomorska - zasady i przykładowy plan żywienia Naturalne substancje w spalaczach tłuszczu Naturalne substancje w spalaczach tłuszczu Carb cycling - przykładowa dieta rotacji węglowodanami Carb cycling - przykładowa dieta rotacji węglowodanami Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu