SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka kreatyna na drugi cykl?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2397

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 530
Witam,

zamierzam zaczac drugi cykl kreatyny i zastanawiam sie co wybrac. Poprzednio bralem monohydrat vitalmaxu. Na dzien dzisiejszy biore tauryne mega caps olimpu, carbo biogenixa i witaminki. Co mozecie polecic?
Teraz cos o mnie:
-waga:85kg
-wzrost:182cm
-biceps:40cm
-klatka:110cm
-pas:84cm
-biceps:40cm

-klatka- wyciskanie na lawce prostej:100kg
-barki- wyciskanie na suwnicy przed glowa:90kg

Cwicze systematycznie od 11 miesiecy, staram sie trzymac diete (bialko, wegle).

Zalezy mi zeby znacznie odczuc przyrost sily i zwiekszyc mase.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
ile mozesz przeznaczyc $?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 530
Sam zarabiam na swoje utrzymanie z tym ze nie chcialbym za bardzo szalec. Mysle ze moglbym to zamknac w przedziale do 100 a najlepiej cos niewiele drozszego od kreatyny vitalmaxu :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
mozesz znów kupic mono vitala
albo np.tcm olimpa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274
to bierz jeszcze raz kreatynę vitalmaxa lub/i innych firm np. activita, olimp, trec
pamiętaj o odpowiednich przerwach między kolejnymi cyklami.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9111
Cell Pump(mała pucha)+mono, lub Cell Pump (duza pucha)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9047
kup 1kg SNI 101zł z przesyłką
jade na niej juz ponad miecha i jest dobrze polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
po co 1kg kreatyny?
na cykl styka 300-400 gram
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO NA SIŁĘ?

Następny temat

Stawy

WHEY premium