Temat został odczytany 5021 razy

Jak zrobić ''mostek

zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:


Jak najszybciej sie nauczyć robić taki mostek??

Zgóry za pomoc dziękuję

1079878947000
zgłoś naruszenie
  • mit20
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 967
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 9601
Cwiczyć . Tu nie ma cudów , trzeba być gibkim .
A skąd masz to zdjęcie ?
1079883659000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Dzieki he ale mugł byś mi coś wiecej powiedizeć. w sumie to jestem gibki no ale nie az tak. albo inaczej, zeby zrobic fiflaka w tył to trzeba az tak robić mostek??


zdjęcie na formum było(shadow opisywał jak robic fiflaka w tył i dał to zdjęcie, napisał zeby zrobić mostek az tak ale mi sie troche wiezeyc nieche ze az tak).
1079894763000
zgłoś naruszenie
  • mit20
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 967
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 9601
Wiesz nie ma co wiecej pisać . Musisz cwiczyc , nie ma tam zadnych technicznych myków.
Do fiflaka nie potrzeba az takiego rozciagniecia . Bardziej sie skacze w tyl a rece nadają ci rotacje . Fiflaka nie robi sie pod siebie ( nie lądujesz tam skad skakales chociaz cyrkowcy tak robią czasem ale gimnastyczny taki nie jest ).
Troche haotycznie to napisalem ale czasu nie mam
Pozdrawiam
1079900758000
zgłoś naruszenie
  • mazmas
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 49
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 1452
Jeżeli chcesz robić mostek rozciągaj plecy, a jezeli chodzi o fiflaka to znajdź sobie kogoś do asekuracji i próbuj inaczej sie nienauczysz http://www.sfd.pl/temat117050/ tutaj masz link do tematu na tym forum http://bttg.zalesie.eu.org/ tu jezeli interesujesz sie trickowaniem wszystko naprawde dokładnie wyjaśnione i znajdziesz tez pomocne ręce jezeli mieszkają w Twoim mieście
Myśle ze nikt wiecej Ci nienapisze bo takie tematy byly juz poruszane i wystarczy ze poszukasz a napewno znajdziesz
1079906754000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Dzięki wam bardzo, ale wiecie ja jestem poczotkujący.
1079940635000
zgłoś naruszenie
  • mazmas
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 49
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 1452
Kazdy kiedyś był początkującym, sęk w tym zeby cwiczyc i sie niepoddawać zeby początkującym juz niebyć :D
1079955367000