Temat został odczytany 11704 razy

Jak zmniejszyc wzrost??

zgłoś naruszenie
  • PaKeRzY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 73
  • Na forum: 10 lat
  • LPA: 2068

Wie ktos co zrobic aby zmniejszyc wzrost mam aktualnie 175cm wzrostu a chcialbym miec ok 168 w miare proporcjonalna budowe..odpiszcie to bardzo wazne albo zebym mial plecy w ksztalcie V tylko czy mozna to zrobic poprostu sie jakos rozciagajac a nie nabierac ogromnej masy.. to bardzo wazne
Nie ocenia sie ludzi po tym kim sa co zrobili tylko po tym czym sie dziela z innymi...
-1 1
1146855658000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • chudzio
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 931
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 14292
Dał bym Ci z chęcią bana za powtarzanie topiców(już chyba trzeci) z tym samym kretyńskim pytaniem.
"Life is full of compromises."
1146856193000
zgłoś naruszenie
  • pysio12345
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2562
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 33896
  • Trenuje: 2005
hmmm moze utnij sobie stopy albo ***nij młotkiem w głowe napewno pomoże, ja tak robiłem i działa
Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!
-1
1146856240000
zgłoś naruszenie
  • leyus
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8194
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 21398
  • Trenuje: 7 (z przerwami)
zacznij się garbić :D

A jak chcesz mieć plecy w kształcie V to może synthol :D

to wszytsko to głupi żart żeby ktoś nie myślał że piszę poważnie. Moim zdaniem to nie wiem czmu nie kasujecie tkiach tematów .
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
1146872248000
zgłoś naruszenie
  • Marc89
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 966
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 17470
jak by to powiedzial mój sor od matmy
" CO ZA IDIOTA !!!"
nie oglądaj sie za siebie
1146907998000
zgłoś naruszenie
  • Chaczyk
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 10132
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 37337
daj diete i trening wtedy to będzie kwestią czasu kiedy nabierzesz fajnej masy

"zebym mial plecy w ksztalcie V" stosuj ćwiczenia na najszerszy grzbietu i będzie taki efekt... oczywiscie podciąganie szerokim nadchytem to podstawa jak nie dajesz rady sam niech na poczatku Ci ktos pomaga.

nie rozumiem po co chcesz zmniejszać swój wzrost...


pzdr
1146908370000
zgłoś naruszenie
  • MoonBlade
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1738
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 17584
  • Trenuje: 3+
Ludzie główkują jak być wyższym, a Ty bezczelnie na odwrót...
Mogłeś w wieku 10 lat MArtwy ciąg 60kg nawalać, przysiady od urodzenia i inne ćwiczenia ....
Destiny is in your hands.
1146910447000
zgłoś naruszenie
  • Chaczyk
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 10132
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 37337
MoonBlade jeżeli by zachował dobrą technike to dlaczego miałby nie urosnąc?
-1
1146910611000
zgłoś naruszenie
  • CaNaDA
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 597
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 16509
ale głupie pytanie i tak za wysoki nie jestes
-1
1146910728000
zgłoś naruszenie
  • bartcrust
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 98
  • Na forum: 11 lat
  • LPA: 1628
ja mam takie pytanie po co chcesz miec 168 ?? wytlumacz mi to
1146913276000
zgłoś naruszenie
  • W_F
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 724
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 16463
pie****** sie w łeb i idz spać autorze tematu
1146913400000