Temat został odczytany 38797 razy

Jak zmierzyc talie?

zgłoś naruszenie
  • RUNHORN
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 85
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 4928
Chce porobic dokladne pomiary ciala i wlasnie zaczalem sie zastanawiac, czy talie mierzy sie na wciagnietym brzuchu?
Silnym jest ten kto zwycięża innych.
Wielkim ten kto przezwycięża samego siebie.
1155677198000
zgłoś naruszenie
  • Termitek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8445
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 47531
nie na luzie ale moze byc napiety

... .. .
1155678078000
zgłoś naruszenie
  • SaMmAeL
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 686
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 15802
na luzie sie raczej mierzy bo jak np kupujesz spodnie i chcesz zmierzyc, to jak zmierzysz na wdechu to lipa moze byc :)
1155678429000
zgłoś naruszenie
  • Damixxx
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 23102
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 106412
na napietym chyba
[http://www.sfd.pl/Sweter_Tommy_Hilfiger_Czerwony_i_Szary_XL__Nowe_TANIO!!!-t819504.html] TOMMY HILFIGER TANIO NOWE
1155721405000
zgłoś naruszenie
  • Ronin1310
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2125
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 6171
  • Trenuje: 0,5
Na luzie się mierzy, taśma troszkę wyżej niż pempek
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal
1155834060000
zgłoś naruszenie
  • adriano18
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3451
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 77039
  • Trenuje: hm?


--==GAINER TEAM==--

[http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html] - Moja siłka
1155839211000
zgłoś naruszenie
  • Ronin1310
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2125
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 6171
  • Trenuje: 0,5
Jest podwieszony post o pomiarach?? Jak nie ma to trzeba tam wstawić ten wysunek i jeszcze było kilka fajnych postów
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal
1155842121000
zgłoś naruszenie
  • everr
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8416
  • Wiek: 29 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 79983
jest w naszych zdjeciach, tylko ze podwieszonych i tak prawie nikt nie czyta
[http://wicek-lampy.cba.pl/]

"profesjonalna" naprawa
1155915404000
zgłoś naruszenie
  • Gwjazdor
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6529
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 36902
  • Trenuje: Od roku 2001-2002
everr ja czytam wszytskie podwieszone
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
-1
1156230009000
zgłoś naruszenie
  • marlop221
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 693
  • Na forum: 9 lat
  • LPA: 915
RUNHORN jeśli jeszcze ci potrzebne te pomiary to masz fragment z tekstu o pomiarach ciała "Obwód pasa (talii) mierzy się w najwęższym miejscu talii (powyżej pępka), w prostej pozycji tułowia, po wydechu a przed ponownym wciągnięciem powietrza. Nie napinać mięśni, ale i nie wciągać brzucha" czyli niektórzy dobrze radzili.
1156365000000