Jak zbudować własną siłownię

No to w marbo sprzedawali za chyba 4zl sama przelotka, Odezwij sie do nich na maila.

hey wie ktoś jaki kat powinny mieć drążki do wyciągu chodzi o drążek w kształcie litery "V" jakie kąty powinny być ?

A nie lepiej odżałować te 700zł i zainwestować w markowy, bezpieczny sprzęt?

Witam, zrobiliśmy z chłopakami wyciąg górny z jednej z części rozebranego atlasu. Chcemy zrobić prowadnicę na wolne obciążenia, ktoś ma pomysł, lub wie jak to zrobić?

Dzięki pomogles,sog dla ciebie

https://www.sfd.pl/własna_siłownia_plany_na_ławke_regulowana,_stojaki,_wyciąg_!!!-t946427.html

tu macie cos ;)

Przydatny temat

no właśnie, chciałem zagospodarować sobie piwnicę i przerobić ją na siłownię. powierzchnia 9 metrów kwadratowych. uważacie, że to wystarczjąca przestrzeń, czy lepiej dac se spokój

Dzięki wielkie za te informację, jest to świetny spis treści dla początkujących :)

dzięki , już wiem jak zedytować własną :)