logo
zamknij zamknij

Jak wygrać z efektem jojo!

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 566

0 5 0
napisał(a)
S.W. LUTO
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15
Nazywam się Sławomir Wojciech Luto. W swojej karierze bylem zapasnikiem stylu klasycznego, a potem sumitą. W obu tych dyscyplinach miałem osiągnięcia na skale Europy i Świata. Doprowadziłem swojego syna do złotego medalu na mistrzostwach Polski w zapasach w stylu klasycznym, a młodszy syn jest jednym z lepszych koszykarzy w swoim roczniku z powodu ogólnorozwojowych podstaw jakie daja zapasy i sumo. W szczycie formy ważylem 205kg , a obecnie na podstawie własnej diety zredukowałem wagę do 140kg. Zapraszam wszelkich zainteresowanych walką badz odchudzaniem na zajęcia które odbywają się na ul. Siennickiej w hali OSiRu kontakt: tel. 603682799 mail: wojciech.luto@gmail.com Więcej znajdziecie na mojej stronie internetowej http://swluto.pl/ 
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do przeróbki

Następny temat

co sądzicie o tej diecie?

Oddawanie krwi a dieta - co warto jeść przed i po?

“Mówi się, że” - najpopularniejsze obiegowe mity dotyczące treningu

10 produktów wspomagających wrażliwość insulinową

Czy SAA działają neurodegeneracyjnie?

Biszkopt z jeżynową galaretką

Farmakologia, trening aerobowy w IFBB - Men’s Physique oraz Wellness Fitness – porównanie

Szybko schudnę - będę piękna

Kłopotliwe boczki - jak się ich pozbyć?