Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

"Porcje preparatu najlepiej przyjmować rozpuszczając go w soku (w ok.250 ml). Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (ok.30g)."


jak to rozumieć? czy mieszać z sokiem a później popijać dextrozą/glukozą? czy mieszać albo z sokiem albo dextrozą? tyczy się to oczywiście kreatyny a dokładnie Creapure Trec'a (cytat ze strony Trec'a) z góry thx pozdro

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

dowolnie..
mieszac wszystko razem.. z sama dextroza.. z samym sokiem.. loob zwyczajnie z h2o

albo łycha z kretą do geby i popijasz

dzięki pozdrawiam :)

jak wyzej
pozdro