SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44375

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
Hej jestem w trakcie badan robię sobie test glukozy 50 gran 2 punktowy i krzywa insulinowa przy tym. I juz mi wyszła glukoza na czczo 114.Ostatni posiłek zjadłam wczooraj o 18,30 i byłam na 2 godzinach ćwiczeń,



Jestem 2 godziny po glukozie czuje potworny niepokuj,trzęsą mi się ręce i brak mi tchu,pisze bo potem zapomnę.a i trzęsą mi się rece

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 10:26:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
dzis sie bardzo źle czuje juz od godziny 6 rano wstałam badzo zdenerwowana.

Po badaniach jestem strasznie rozbita i czyje straszny głód,wieczorem bede znała wyniki ale odbiore je pewnie jutro.

Picie jak do tej pory to herbata zielona ,troche wody i kawa oraz
glukoza która weszłą jak mało pycha nawet pielegniarki się wykrzywiały jak ja to piłam jednym duszkiem czuje się dumna .

suple to magnez i potas oraz tran

miska na dzis wyjazdiwa przepraszam za puszki ale nie mam innego wyjścia .

Warzywa do oporu była cukinia ,będzie ogórek w nieprzyzwoitej ilośći .

A I POSILEKACH GIELDZIE I OSTATNI PODZIELE ROWNO NA POL I BILANS BEDZIE TAKI SAM .





Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 11:59:58

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 12:00:35

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 13:08:05

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 13:09:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
Nie wiem czy wystarczajaca jasno opisze ale mam wyniki.
Dodam ze sama je sobie zleciłam i zrobiłam obciążenie glukoza 50 gr 2-punktowe bo nie wiedziałam na co się zdecydować jak by ktoś mógł zinterpretować była bym wdzieczna


Test obciążenia glukoza(2pkt.50g)


A glukoza na czczo z palca pobrana do glukometra to 114 .

BADANIE... wynik .. jednostka....zakres ref ..norma

Glukoza na czczo . 90.. mg/dl .. 70. 99.00 -
Glukoza po 1 godz . 114. . mg/dl................





Badanie .. wynik .. Jednostka.. zakres ref. Norma
Insulina
Krzywa(2pkt) . 9,21. ...ulU/ml....6 28,00...-



Insulina 1h
Po obciążeniu . 80,44.............................
Na czczo 60 min

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 15:20:11

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 16:39:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1317 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36488
Brakuje wyniku po 2 godzinach, chociaż po Twoich objawach myśle,ze masz hipoglikemie reaktywna



Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-08-07 17:53:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
Niestety nikt mi nie zlecal badan tylko sama i nie wiedziałam które zrobić.Widze ze 3 punktowe i 75 glukozy było by najlepsze.A z tego coś wynika badania czy nie ?


MALGORZATA nie strasz juz szukam i czytam
.
Jeszcze dodam ze ostatnio po zjedzeniu kawałka czekolady natychmiast usypiam.nawet 5 minut snu stawia mnie na nogi.Ale czekoladę jadłam tylko w przypadku kiedy musiałam być długo aktywna i np po 2 dniach bez snu prowadzić auto.Tylko zamiast pobudzić mnie cukier to usypial ?

Jestem bezradna :|
Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 17:55:14

Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-07 18:08:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
Dobra poczytałam a oto moje wywody w tym temacie

http://www.tlustezycie.pl/2013/09/reaktywna-hipoglikemia-i.html

1 WYWALIŁAM KAWĘ
2 ŚNIADANIA BEZ WĘGLOWODANÓW
3 PRZED I PO TRENINGU PRODUKTY O TROCHĘ WYŻSZYM IG
4 I 5 POSIŁKÓW

Załamka wszystko co jadłam ,lubie i myślałam że jest zdrowe jest nie dla mnie

będzie ciężko .

Micha warzywa wpisałam na oko ale są w misce żeby był podgląd co i ile czego .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
julinka39
Dobra poczytałam a oto moje wywody w tym temacie

http://www.tlustezycie.pl/2013/09/reaktywna-hipoglikemia-i.html

1 WYWALIŁAM KAWĘ
2 ŚNIADANIA BEZ WĘGLOWODANÓW
3 PRZED I PO TRENINGU PRODUKTY O TROCHĘ WYŻSZYM IG
4 I 5 POSIŁKÓW

Załamka wszystko co jadłam ,lubie i myślałam że jest zdrowe jest nie dla mnie

będzie ciężko .

Micha warzywa wpisałam na oko ale są w misce żeby był podgląd co i ile czego .








JESTEM PO 3 POSIŁKU masakra nie mam siły ,niby jestem najedzone wręcz nie zjadłam wszystkiego ale strasznie mi czegos brakuje,taka jak bym nie zjadła posiłku tylko wypiła wode która nie daje energii.

Trochę się martwię bo nie mam siły pracować chce mi sie spać

JESZCZE dziś czeka mnie pilates i zumba i nie wiem czy dam radę ćwiczyc bo oczy mi sie sklejaja i moje mięsnie są takie rozleniwione.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806
A u lekarza byłaś z tymi wynikami i objawami jakie masz?

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055
Bycie bardzo głodną mimo zjedzenia konkretnego posiłku i mi towarzyszy od paru lat...Dałaś mi do myślenia julinko...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

p90x i moja historia , pyskówki, głupie komentarze, obrażanie,

Następny temat

Przemiana wiosenna annawcz

WHEY premium