SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jak schudnąć z nog i pośladków ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19291

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 827
Jakiesa dobre ćwiczenia na uda i posladki ,ćwicze alerobik,fitness i siłownie i sa efekty ale malutkie:(

Wiśnia


CElem jEsT zAcZąĆ a SzTuKą WYTRFAĆ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 9203 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29034
chudniesz ogolnie, a nie z nog czy posladkow - zacznij trenowac aerobowo (np. biegac) i stosowac diete redukcyjna - to jedyna droga zeby spalic tk. tluszczowa

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 827
chudne ale z nóg bardzo slabo :( ale dzieki za rade

Wiśnia


CElem jEsT zAcZąĆ a SzTuKą WYTRFAĆ...

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10613 Napisanych postów 43370 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
bieganie, to najlepszy sposób. Jeżeli nie troszczysz się o masę to bieganie jest najlepsze. Do tego jakiś spalacz typu karnitynka albo fat burners - tu szeroką gamę produktów ma firma sci-fit. Polecam zwłaszcza "Thermo Gen II Ephedra Free". Jest na prawdę rewelacja. Stosowałam go przed zawodami, jak już samą dietą i aerobami ciężko było coś zrobić.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 827
Majka dzieki bardzo

Wiśnia


CElem jEsT zAcZąĆ a SzTuKą WYTRFAĆ...

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 950


Ile kosztuje Thermo Gen II Ephedra Free ?? I gdzie go moge kupic ?? Prosze o rade :)
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10613 Napisanych postów 43370 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
fajna fota!!!
zobacz czy nie ma go w internetowym sklepie sfd.
Powinien być.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3452
witam,
przejrzałam oferte sklepu sfd i tego thermo nie znalazłam. Ponawiam pytanie, gdzie to można kupic?
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10613 Napisanych postów 43370 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
hmm... musisz popytać się po sklepach z odżywkami. Jeśli nie ma teraz to powino być do końca miesiąca na necie. Jest jeszcze jeden fajny spalacz z uniwersala, wypróbowany.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 821 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6454
a nie lepiej ruszyc dupe i pobiegac?? niz stosowac fat burner?? zreszta jak se chceta
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 363 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5286
może to w czymś pomoże (zrymowało mi się )

http://www.kulturystyka.pl/artykul198/ 

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kto by mi zrobił dobrom diete na mase ??

Następny temat

Dieta dla kondycji

Proste sposoby na to, by nie marnować jedzenia! Proste sposoby na to, by nie marnować jedzenia! Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami Urodziny w domu Arnolda Schwarzeneggera Urodziny w domu Arnolda Schwarzeneggera Ronnie Coleman podda się kolejnej operacji! Ronnie Coleman podda się kolejnej operacji! Burgery z kaczki Burgery z kaczki Nandrolone w  podnoszeniu ciężarów Nandrolone w podnoszeniu ciężarów Jaka jest najlepsza odżywka na masę? Jaka jest najlepsza odżywka na masę? Przeziębienie - objawy, zapobieganie, leczenie Przeziębienie - objawy, zapobieganie, leczenie