Jak rozłozyc te sumplementy w ciagu dnia? Prosze o rade.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 954

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wawimex

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 196 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1158

Posiadam tribulusa, zma i thermo speeda od olimpa. Jak to rozlazyc w ciagu dnia i po ile tego lykac?
Czy mozna do tego dorzucic jeszcze jakies bialko albo l-karnityne czy nie?

Live is brutal...
trzeba sobie radzić.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ile masz lat?
ogólnie mógłbyś coś więcej o sobie napisać...przede wszystkim jaki masz zamierzony cel?
thermo speed : 1 kapsułka 2x dziennie 30 minut przed posiłkami (np. rano przed śniadaniem i druga przed obiadem, ew. treningiem)
jak masz mniej niż 25 lat, to tribulus odpuść (który tribusteron Olimp'u masz?)
zma - 3 kapsy 30 minut przed snem
l-karnityna tylko prozdrowotnie jak już , jeśli myślisz, że spalisz na niej tłuszcz, to odpuść
białko można oczywiście, jeśli wymagają tego braki w diecie, którą zapewne posiadasz