Temat został odczytany 17186 razy

Jak przyrządzić rybe ??

zgłoś naruszenie
  • Amadi-55
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1001
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 11914
Postanowiłem wkoncu stosować sie do diety w miare mozliwości, ale za bardzo nie mam pomysłu jak przyrządzić filety z ryby (mintaj ,dorsz, panga). Wolałbym żeby raczej ja upiec albo ugotować tylko jak, bo smażyć to troche nia bardzo. Szukałem i dalej szukam w temacie z przepisami, ale tam jest mało przepisów na rybe, a jak są to dosyć czasłochłonne. Będzie to posiłek po treningowy, a czasem też przedtreningowy jeśli bedę cwiczył troche później np. 18-19.

[http://auto-bloger.pl]
1202218943000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42417
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 288131
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Jezeli masz jakis grill elektryczny lub garnek do gotowania na parze to nie bedzie problemu, zawijasz rybe w folie lub kladzie na nia, przyprawiasz tak jak lubisz, mozesz tez dodac warzywa, np pokorojona papryka, cebula itp. JEzeli nie masz tych urzadzen o polecam kupic. Mozna tez zrobic cos podobnego na patelni w folii, efekt bedzie podobny.
Moderator działu Odżywianie


1
1202226079000
zgłoś naruszenie
  • Amadi-55
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1001
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 11914
czyli przyprawić, w folie na patelnie teflonową i troche oleju czy bez ?? Ile robić ??

bo narazie nie mam takiego garnka
[http://auto-bloger.pl]
1202227578000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42417
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 288131
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Bedziesz ja dusil w folii na patelni. Oleju wtedy nie potrzebujesz, folia nie przyklei sie. PAre min i bedzie ok, sprawdzisz smakujac.
Moderator działu Odżywianie


1202228796000
zgłoś naruszenie
  • Amadi-55
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1001
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 11914
zrobie dzisiaj piekarniku w folii z przyprawą do ryb, sól, pieprz, ale przetestuje to duszenie w folii.
[http://auto-bloger.pl]
1202228964000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42417
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 288131
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Kup grill elektryczny, 5min i mieso czy ryba gotowe. Zmywania tez wiele nie ma. A z piekarnikiem troche roboty.
Moderator działu Odżywianie


1202300084000
zgłoś naruszenie
  • Amadi-55
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1001
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 11914
jak to ma wyglądać, zapodaj jakiś z allegro przykładem.
[http://auto-bloger.pl]
1202319256000
zgłoś naruszenie
  • King89
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5021
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 44357
  • Trenuje: łącznie 2 lata
http://www.allegro.pl/item304194905__nowy_grill_elektryczny_raclette_8_osob_hit_.html

http://www.allegro.pl/item308356179_grill_elektryczny_firmy_unold_typ_8725_dobra_cena.html



--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
[http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html]

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

1202327498000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42417
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 288131
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Takie sa ok. Jak poszukasz jeszcze to na penwo znajdziesz jakis atrakcyjny cenowo i fajnie skonsruowany.
Moderator działu Odżywianie


1202380806000