SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jak odnaleźć motywację do ćwiczeń?

temat działu:

Motywatory Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1687

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 1569 Napisanych postów 4020 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 192047
Moim zdaniem najlepsza motywacja jest pierwszy widoczny dobry progres- jeśli już osiągniemy fajny postep i w lustrze widać gołym okiem że jest fajnie to można tylko się napędzać dalej bo skoro są efekty to znaczy że nasza praca jest coś warta .

Mnie motywuje głównie lustro i 6letni syn ktory często mi towarzyszy na treningach , więcej czasu spędza aktywnie niz przed tv czy telefonem wiec to tez cieszy . O lepszym zdrowi i samopoczuciu nie ma co pisać bo to oczywista oczywistość
Nowy temat Wyślij odpowiedź