Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Jak obliczyc prawidlowa wage?

Raptor85

Wysłana - 24 grudnia 2006 13:39    Edytuj  Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Chodzi dokladnie mi oto ze jest wskaznik BMI, w ktorym mozezmy obliczyc wage zwyklego czlowieka, a jak moge obliczyc wage sportowca, czlowieka ktory cwiczy od kilku lat na silowni. Bo jak wiemy miesnien jest najciezsza czescia czlowieka i ten wskaznik powinien juz byc inny...

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 24 grudnia 2006 13:51 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gold Omega 3 sport edition

CENA: 38.00zł
SFD - SFD PURE BCAA

CENA: 49.00zł
SFD - SFD Complete Protein Plus

CENA: 39.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

malutka_k

Wysłana - 24 grudnia 2006 13:51    Edytuj Cytuj

Raptor85

Wysłana - 24 grudnia 2006 14:02    Edytuj Cytuj
hm... nie chodzilo mi dokladnie oto. W wskazniku BMI sa normy dla ludzi z niedowaga, prawidlowa waga, z nadwaga, otyloscia i takie cos szukam. A ten program jest do kitu gdyz kazdy czlowiek jest inny, a po drugie mierzy mi tylko wymiar poszczegolnych czesci ciala, a nie ciezar ciala.

qazar ZASŁUŻONY

imysz

Wysłana - 01 października 2010 02:19    Edytuj Cytuj
Polecam kalkulator BMI na stronie: http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=875
Od razu jest tam podana interpretacja wyniku. Dodatkowo można obliczyć sobie BMR - czyli sprawdzić ile kalorii dziennie powinno się jeść, żeby nie tyć:
http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=919
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Jak obliczyc prawidlowa wage?

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.