SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jak myślicie jaki bf ma ten pan + czy ciężko osiągnąć taką sylwetke.

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 306

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 17 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1423
Tak jak w temacie ;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 241 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 14056
okolo 10% bf, a czy ciezko to zalez od masy czynnikow, diety, treningu, genetyki itp
napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2324 Napisanych postów 49046 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 298447
Powiedziałbym, że dyszę z hakiem.
A sylwetka jest przecież dość przeciętna. :)
Jak przykładasz się do diety i treningu, to nie powinno zająć Ci to wiele czasu.
Oczywiście mówimy o podobnej masie mięśniowej i bf, kształt mięśnia itd to już inna kwestia.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 103511 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1094564
to przeciez rayan gosling do pakerów nie należy, znam nawet ten film chyba

ten sam film trochę slabiej ju wyglada

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

papierosy,apetyt,masa

Krzysztof Skryplonek - ocena sylwetki Krzysztof Skryplonek - ocena sylwetki Czosnek stymuluje anabolizm Czosnek stymuluje anabolizm Trening wibracyjny nie zapobiega utracie masy mięśniowej Trening wibracyjny nie zapobiega utracie masy mięśniowej 5 ćwiczeń na treningową nudę 5 ćwiczeń na treningową nudę Cztery mity dotyczące słodzików Cztery mity dotyczące słodzików Boldenone i winstrol mają silny wpływ na płodność Boldenone i winstrol mają silny wpływ na płodność Jakie produkty są dobre dla naszych jelit? Jakie produkty są dobre dla naszych jelit? An Nguyen od futbolisty do kulturysty An Nguyen od futbolisty do kulturysty