Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 8880 razy
  • Autor

    Jabłczan Kreatyny czy kreatyna ?

  • Wiliams
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 235
    • Wiek: 29 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: pare latek
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3565

    Wysłano 10 sierpnia 2005 04:18

    zgłoś naruszenie

    Tak się właśnie zastanawiam co brać ? Gram w piłeczkę nożną i coś bym zarzucił. Jadę teraz na thermo speedzie ale już kończe w zasadzie. Naczytałem się że l-karnityna to troszkę lipa... A chodzi mi też o coś co zwiększy wytrzymałość na meczu :)
    --I am the One and Only--
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 10 sierpnia 2005 06:08

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • Damixxx
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 23093
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 106385
    • Status:Ekspert

    Wysłano 10 sierpnia 2005 06:08

    zgłoś naruszenie
    jesli nie chcesz zbędnych przyrostow wagowych(retencja) to jablczan

    Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-08-10 06:08:29
  • e-lite
    • Pochwały:0
    • Nagany:brak
    • Postów: 28774
    • Wiek: 32 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 211947
    • Status:Ekspert

    Wysłano 10 sierpnia 2005 09:07

    zgłoś naruszenie
    retencja to rowniez wyzsze prawdopodobienstwo 'spinania' co czasami jest niekomfortowe wiec stawiam na jablczan
  • warrior87
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 234
    • Na forum: 9 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 8462

    Wysłano 10 sierpnia 2005 09:31

    zgłoś naruszenie
    ja tez zdecydowanie doradzam jablczan

  • NUTRIFARM
    Biniu
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 39552
    • Na forum: 12 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 113817
    • Status:Ekspert

    Wysłano 10 sierpnia 2005 09:53

    zgłoś naruszenie
    jak kasa to TCM
    TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
    i lektury magazynu PERFECT BODY [http://www.perfectbody.pl]

    Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
    [http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q%26A_Patrz_str_1-t931736.html]
  • Marian 87.
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4185
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: długo
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 145527
    • Status:Specjalista

    Wysłano 10 sierpnia 2005 09:58

    zgłoś naruszenie
    jabol
    Instruktor rekreacji ruchowej, trener personalny. Szczecin.

  • -Tora-
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2614
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 65428
    • Status:Specjalista

    Wysłano 10 sierpnia 2005 10:23

    zgłoś naruszenie
    lub ester, on tez nie powoduje retencji wody.
    Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 158
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: pół roku
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 2345

    Wysłano 11 grudnia 2006 20:22

    zgłoś naruszenie
    No wiec dolacze sie do tematu mam zamiar kupic kreatyne.. tlyko zalezy mi na zodbyciu i sily i masy a juz wczensiej bralem monohydrat i poslzo w obydwie strony. Z tym, ze slyszalem, ze lepsze efekty sa po jablczanie tlyko neiwime jakie efekty :) gdzies [przeczytalem, ze sila i redukcja tluszczu po jablczanie a malo masy daje i na mase lepiej monohydrat. No wiec doradzcie mi co lepiej na mase(tak jak wspomnialem kreatyne bralem i efekty super kilka cwentymetrow w bicepsie w miesiac). No to chyba tyle:)Z gory dzieki za odpowiedz.
  • soltys88
    • Pochwały:0
    • Nagany:brak
    • Postów: 11518
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 13
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 70296
    • Status:Specjalista

    Wysłano 11 grudnia 2006 22:07

    zgłoś naruszenie
    e-lite co to znaczy spinania?
  • Thiago2
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4596
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 2,5
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 35012

    Wysłano 11 grudnia 2006 22:14

    zgłoś naruszenie
    Willams sam bylem pilkarzem i wiem o co Ci chodzi. Swego czasu napisalem do 20 sklepow z odzywkami...Dodam, ze odpowiedzi byly w wiekszosci takie same
    W koncu poszedlem do pana, ktory polecil mi:
    Carbo BX
    L-glutamine Olimpu
    TCM Olimpu
    I powiem, ze efekty byly bardzo zadowalajace.
    Jak masz wiecej pytan to pisz.
    www.euro2008.blox.pl

  • peps19
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1266
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 11813

    Wysłano 11 grudnia 2006 22:20

    zgłoś naruszenie
    Dieta + Trening to podstawa bez tego Suplementy włóż sobie w dupe...