kult Ci zaraz zasugeruje zwiększyć do 100 mg

ja sam mysle o tym zeby zwiekszyc ale moze do 70 albo 80... wiecej to juz bym sie bal; ze mi oczy wy******li:D

hej mam pytanko dla kumatych ostatnaio zapisalem sie na silke i po kazdym treningu pije proteiny z mlekiem taki koktail :P zeby uzupelnic bialko jak myslicie czy to moze zaszkodzic moiej cerze ?? czy ma to jakis zwiazek z tradzikiem prosze o jakies odpowiedzi z gory dzienx

może ale nie musi...wszystko zależy od organizmu...

komornik nie powinno zaszkodzic, chyba ze masz mega tendencje, pij smialo

co do koelgi co mu nic nie pomaga ***nij 100 na miecha i obadaj jak idzie

Kult bylem juz na silce jakies 4 dni w kazdym dniu pilem koktajl z preoteiny z mlekiem bogaty w bialko w domu tez zaczolem jesc jajka i pic mleko i moja cera sie zmienila powstaly 3 dosc kontrowersyjne kroty w czolych miejscahc !!! nie wposminam o tych malych wypierdkach natury ale zaczyna sie robic nieciekawie jednak zmilimalizuje jedzenie jajek i picie mleka do minimum zoabczymy czy bedzie tak samo czy lepiej... mam nadzieje ze nei ebde mosial odweidzac lekarza :/

oj panowie znalazlem w necie taki artykol !!!! cytuje:
"Agniesko - z białkiem ostrożnie przy problemach skórnych. to włąsnie jego nadmiar powoduje kłopoty z cerą.
Dieta bez cukru, mleka krowiego i jego przetworów, bez jajek kurzych i ich przetworów oraz bez wieprzowiny - to podstawa w leczeniu tego schorzenia. W ten sposób odczula sie organizm.
Wiem co mówię - przeszłąm przez to po "wysypie" w czasie odstawienia Cilestu.
Także uważaj proszę z białkiem. Łatwo można przedobrzyć.
Pozdrawiam serdecznie" AAAAAAAAA !!!! MILIMALIZUJE SPOZYWANIE BIALKA DO MINIMUM !!!!! SZKODA ZE NIE WIEDZIALEM TEGO WCZESNIEJ !!!

trzeba teraz oczysicic organizm hektolitrami H2O :P nie wiedzialem ze bialko ma tak niepozadane efekty dla skory :/ niestety czuje sie jeszcze w okresie zagrozenia powrotem tak ze wole dmuchac na zimne :/

jadłem gainera też mnie wysypywało...ale po pewnym czasie wszystko wróciło do normy i znów mogłem się delektować smakiem waniliowej odżywki...:)

komornik sprobuj odlozyc mleko, i wtedy zobacz, jak nie to zwieksz dawke izo o 20mg i ***