dobre dobre hardcore musi byc

Witam was wszystkich :D
mam pytanie czy biorąc 91% białko jest jakaś szansa na to że zgubie pare kilo(oczywiscie 2 treningi dziennie wieczorem bieg cwiczenia i koktajl z bialka) czy efekt moze byc odwrotny ??
Pozdrawiam.

Jestem 36 dni na izo. Od około 10 dni zauważyłem że ustały wszystkie efekty uboczne takie jak: łupież, schodzenie naskórka z twarzy, złe samopoczucie, bóle głowy i jeszcze kilka innych. Czy to może znczyć że lek żle działa lub przestał działać?? Teraz jade na 20 mg/dzień a od czerwca mam zmniejszyć do 20 mg co drugi dzień.
Po tych 36 dniach opprawy oczywiscie wcale
pozdrawiam

to zwieksz dakwe do 40mg i tyle

saturn - inny dział sie klania

na efekty trzeba czekac, pierwsze 2 miesiace to moga byc niezle jazdy typu zanik syfow, po kilku dniach ponowny wysyp itp. Przeczekaj te pierwsze 3 miesiace na jakies efekty.

ja sobie jade lajtowo 20mg/ed teraz, bez zadnych wyrzeczen, doslownie.

saturn21 polecam poczytac o diecie, treningu, aerobach. Dokladnie w takiej kolejnosci :] w tym temacie info na ten temat nie znajdziesz.

No tylko problem jest tego typu że jade teraz na poligon na cały czerwiec i tam bede przebywał całe dnie w słońcu wiec nie chce wchodzic na 40mg ale koło sierpnia może wejde. A teraz przy moich objawach izo działa czy raczej nie??

w sumie racja ze tez wczesneij nie pomyslalem :)

dzialac, dziala zawsze. Tylko poprostu kazdy inaczej toleruje lek itp, efekty predzej czy pozniej beda(powinny.), czekaj poprostu i jedz narazie taka sama dawke, jak po 3 miechach nie bedzie poprawy mozna zaczac kombinowac z dawkami.
Ja juz chodze po recepty do rodzinnego, nie musze grzac do szczecina, czekac tam, i tracic 60zl na wizyte ktora trwa ponizej 5 minut. Lacznie wychodzi 100zl w kieszeni i pol dnia.

No z tym rodzinnym to racje i tez tak bede kombinował bo trace 50 zł za 10 minut gadki
Za jakis czas pokombinuje z dawkami a narazie bede sie trzymal tych zaleconych przez derme, czyli za 10 dni 20mg co drugi dzien.

Witam pisze poniewaz mam pewien dylemat wybralem 10 000 mg izo czyli juz pono 120 mg / kg bo waze 80 kg przedtem jechalem dawka 40 mg dziennie i od tego miesiaca biore 60 poniewaz okazalo sie ze zostaly mi jakgdyby takie podskorne biale pryszcze moja dermatolog twierdzi ze te ,, kulki" to nie oczyszczone jeszcze gruczoly lojowe i dlatego mi zwiekszyla dawke ale mimo to nic nie pomoglo ... i niewiem co dalej mam robic i startowac z jeszcze wyzsza dawke co byscie radzili?????