Ilośc kalorii

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ilośc , kalorii

Ilość wyświetleń tematu: 1043

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bartek_AG

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2099

Witam. Mam trochę głupie pytanie, lecz dla Was pewnie banalne.
Czy moja dzienna dieta może wynosić 4000kcal przy dziennym zapotrzebowaniu 2500kcal? Czy nie jest to może zbyt dużo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

1500kcal nadwyżki to troszkę dużo,
jeśli robisz masę przy takiej nadwyżce może Cie zalać.

...

Bartek_AG

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2099

dzięki wielkie za odpowiedź. Zmniejszę ilość kalorii.
Pozdrawiam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

marsz z napiętym brzuchem?

Następny temat

Moja dieta

Polecane artykuły

Ilośc kalorii

Odżywianie i Odchudzanie

marsz z napiętym brzuchem?

Moja dieta

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?