Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Ile wyciskacie na klatę na sztandze, a ile na hantlach?

lukas222

Wysłana - 29 lipca 2005 15:12    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Tak jak w temacie.

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 29 lipca 2005 15:19 
W większości przypadków polecamy:

Optimum - Whey Gold Standard 100%

CENA: 199.00zł
Olimp - Massacra

CENA: 109.00zł
Trec - NitroBolon II powder

CENA: 119.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Skator

Wysłana - 29 lipca 2005 15:19    Edytuj Cytuj
 






Ready to drift now
And I feel myself slipping inside you
=mafia.kapcie.sfd.pl= [http://www.sfd.pl/1/images2005/20050914151429.jpg]

lukas222

Wysłana - 29 lipca 2005 15:25    Edytuj Cytuj
Ale w takich tematach to wszyscy podają sztangę, sztangielki mało kto, a mnie zależy na porównaniu.

maciekmck

Wysłana - 29 lipca 2005 18:38    Edytuj Cytuj
ja wogole nie wiem co wam daje te wyciskanie maxow .. na sztangielkach tez maxy robisz ?
 
))))))))))

lukas222

Wysłana - 29 lipca 2005 18:47    Edytuj Cytuj
Włąśnie nie robię maxów bo nie chcę się nabawić jakiejś kontuzji. Jestem tylko ciekaw ile mniej więcej wycisnąłbym na sztandze jak na sztangielkach wyciskam 10 razy 50 kg w treningu HIT.

dewas

Wysłana - 29 lipca 2005 18:52    Edytuj Cytuj
maciekmck odpowidz jest prosta, satyswakcje
 
"Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
Znawca -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Ile wyciskacie na klatę na sztandze, a ile na hantlach?

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.