Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jak w temacie. Jaka czesc okolo szklanki 250 ml to 75g monster mass.

^^ >>Koryu Karate<< ^^

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

nie mam pojecia i nie sadze zebys uzuskal odpowiedz .. :P a juz na bank nie szybko... wez szklanke.. zwaz ja ... dosyp te xx prochu i sam zobaczysz ... tak bedzie najlepiej :)

kolego
wez wsyp 3 duze łyzki do szejkera i gra

5g w tą czy w tą nie robi