Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Mam 17 lat i 176 cm wzrostu. Waże 70 kg.. :( ćwicze od 9 miesięcy 4 razy\tydzień. Przez pierwszy miesiąc (kiedy ważyłem 57 kg) od razu zacząłem brać mietka ruskiego. Na początek 150 tabletek. 2-4-6-4-4-2 no i tą reszte co została to już po 2\dzień. Mniej więcej po 4 tygodniach miałem 4 kg przyrostu i dalej to brałem. Zacząłem brać wtedy też Dece (7 szczałów po 200mg na tydzień) ale źródło nie było pewne -więc to raczej był jakiś słaby teściu pozatym po tym też doszło tylko 4 kg. Potem wakacje -przez 2 miesiące mało ćwiczyłem i masa z 65 kg spadła mi na 63.lecz po powrocie od września ćwiczyłem 3 tyg na czysto i znowu się zaczęło.. 300 Tabletek mietka ruskiego 2-4-6-8-8-6-4-2 no i pozostałości jakoś sie już łykło. Żarłem wtedy wszystko -(po dwa obiady, po dwie kolacje, na śniadanie to już wogule dramat, czasem po 6 jajek i kromki) -hehe i w ciąż byłem głodny. Doszło 8 kg masy a na klate wyciskałem na hama 80kg -seryjki 65kg. Teraz kiedy już nie biorę nic od ponad miesiąca kupiłem sobie 400 tabletek tej samej mety -moje plany to:(2-4-6-6-8-8-6-6-6-4-2)i pare strzałów prolonga (5 -ale jeszcze dokupie z 20) -po tamtym cyklu nie zauważyłem skutków ubocznych.Zależy mi na tym, żeby ktoś mi napisał czy mogę po tym cyklu mieć ginekomastje i co mi się jeszcze może stać. Oraz jaki powinienem mieć przyrost (z uwagi na to że to nie pierwszy raz) a także co mogę jeszcze do tego dorzucić żebym bardziej urusł? I jeszcze jedno -w tamtym cyklu (300 tbl) brałem kilka 4x dziennie po 2 (łącznie 8), ale kumpel brał zawsze wszystko przed samym treningiem.. Jak jest lepiej? dzielić czy naraz? podobno mietek utrzymuje się 3 godziny we krwi? jak to jest? bo kcem mieć jak najlepsze wyniki..? z góry dzięki za odpowiedź i za to że komuś chciało się to czytać pozdrawiam wszystkich pesymistycznie nastawionych do życia i żyjących chwilą!!

W większości przypadków polecamy:

Ostrovit - WPC 80 CENA: 43.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Wziołes lacznie 450 tabletek mety i teraz chcesz za***ac 400 na jeden cykl??? Ja ******le

Stary wez ty sie ogarnij, czy pomyslales nad tym co bedzie za pare lat, jak bedzie wygladal twoj organizm.

Chyba sie przyłącze do strajku Thomasa85.


Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

ej co wy chcecie od niego. Gosc ma LPA 2 i LWA 1 wiec to pewnie jakis walek. Don't stress chopaki LOL

LOL - Laugh Out Loud

To nie jest żaden wałek -po co miałbym wymyślać takie bzdety i głowić się nad tym? Po prostu zawsze jak gdzieś słyszałem żeby na cykl brać 60 tbl mety to dla mnie było dziwne -skoro po 300 tbl miałem 8 kg masy to po 60 miałbym z kilo.. Więc nikt mi nie odpowie na postawione wyżej pytania? -mi zależy na tych odpowiedziach. po to jest to forum

A ta reszta nicków z Twojego IP to też twoje ?


Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd
Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/
instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/
Jak wymawiać hrhr: wg. Leśniczego -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav
wg. misOO http://www.area57.one.pl/hrumhrum.wav

"W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane"

Znam KADETTA. To koles z mojego osiedla i nie kreci wam wala. Poprostu ma pytanie i oczekuje odpowiedzi. Za bardzo przeczuleni jestescie na punkcie wala "znawcy"...
Jesli chcecie pomoc to odpowiadajcie na pytania, bo uwazacie, ze macie wiedze - pokazcie ja!

POZDRAWIAM

..::MAKO::..
TOP MASS BOYZ

Jezeli po 300 tabl. mety poszlo Ci 8kg wagi, to nie masz co szukac w tym sporcie. Jezeli bedziesz bral kolejne cykle to bedziesz musial brac coraz wiecej i coraz wiecej a efekty beda coraz mniej zadawalajace.

A jeszcze jezeli w wieku 17 lat siegasz juz po koksy to powodzenia na dalszej drodze zycia.

co ty jadles ze zrobiles tylko 8 kg na takiej ilosci mety?
sucharkami sie odzywiales czy tylko domowe obiadki?

HARDCORE PRIDE!