SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

II CYKL

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1791

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11278
Sezon letni zbliza sie ku koncowi i wpadlem na dobry pomysl aby dorzucic kilka kilorgamow miecha na zime i prosze abyscie mi w tym troche pomogli. Co proponowali byscie na II cykl? ja myslalem o dece i jakims tesciu ale czekam na wasze propozycej. Dolaczam info o sobie:
1.WIEK: 22
2.WAGA: 95
3.WZROST: 196
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: +- 126
UDO: wstyd
TALIA: 88
5.STAZ NA SILOWNI: prawie 4lata
6.DIETA
BIALKO: 1,7g/kg masy ciala (wiem ze malo ale wieksze ilasci zle znosi moj zoladek)
WEGLOWDANY: ok7g/kg
TLUSZCZ: nie licze
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prolo(14 tyg 200mg e7d i w tym w pierwszym tyg cyklu FL-400mg, reszta cyklu jw.
8.TRENING:sila i masa
9.CEL CYKLU: masa dosc dobrej jakosci
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7m-cy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
13.STAN ZDROWIA: nic nie boli:)
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 139
martwy ciag : nie
przysiad : sprawdzam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1692
Jak Ty to obliczyles??:P 1,7g bialka i 139 na klate:P Hehehe, Przy klacie ulamkow zabraklo:P:P:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1526 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19713
duzo wegli...

zrob sobie:

1-10 enan + 1-5 meta ew zamiast enana susta/omo

ew prop + meta+ npp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11278
to proste jak to obliczylem, dziele liczbe spozywanego bialka dziennie przez mase ciala i wychodzi srednia a co do wyciskania na klate pisze tak jak jest wiec w czym problem.
A co do cyklow jakie ArwaL zaproponowales to wole unikac orali, moze masz jakis inny pomysl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1526 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19713
to moze:

1-11 enan / mix
1-10 deca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11278
no taki zestaw mi sie juz bardziej podoba, a co sadzisz o przedluzeniu cyklu np na 14 tyg??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11278
albo cos takiego- piszcie co o tym sadzicie
1-12 200mg e5d polo - (pierwszy tydz FL-400mg)
1-12 deka 200mg e7d
i czy odblok samymm clomem wystarczy ???
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26057
może byc,
tylko prolo raczej o tydzien dluzej, czyli:
1-12 deca
1-13 prolo

z drugiej strony drugi cykl, wiec:
1-9 deca
1-10 enan
jak sadzisz? moze wystarczy?

Co do pytania o odblok samym clomidem, to wedlug uznania. Ja clomu nie lubie i zle go znosze. Choc z drugiej strony do dzis nie jestem pewny czy przyczyna zlych doswiadczen na pct nie byl czasami nandrolon, ale nie o tym mowa.
Osobiscie lubie polaczyc Clo z Nolva i Provironem. Jest wtedy milo przyjemnie i wszystko gra, bez dziwnych zmian nastroju etc.

man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11278
moze i zdrowiej byloby rozlozyc wszystko na 10 tyg ale wole przeciagnac do tych 13 tyg tak jak proponowales bo jakos zal mi tak odstawiac towar jak sie dobrze rozkreci .a jak dawkowac??ja myslalem o 200mg prolo e6d i 200mg deki e7d no i w pierwszym tyg FL-400mg prolo).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6730 Napisanych postów 59986 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 490441
Jakie miałeś efekty po poprzednim cyklu? Spadki?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26057
Spojrz moze na to w ten sposob, ze dawki to naprawde sprawa indywidualna. Jesli czujesz, ze to co sam chcesz zrobic bedzie wystarczajace, to nie widze sensu bys to zmienial.
Z moich obserwacji wynika, że FL warto zrobić przynajmniej dwa razy, a pozniej leciec stala dawka np. 200mg/e5d.
Co do DD, to proponuje zapoznac sie najpierw z towarem, sprawdzic reakcje organizmu etc.
Dlatego rozważ może też opcje z:
1-8 prop
1-6 npp
moim zdaniem super sprawa na drugi cykl.

man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co najlepsze na schudniecie

Następny temat

TREN+STANOZOL+PROP