Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Już niebawem regulamin.Zawody miały się odbyć planowo 03.10.2009r,ale prawdopodobnie odbeda sie dzień póżniej czyli w niedzielę 04.10.2009r.

W większości przypadków polecamy:

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Olimp - T-100 CENA: 89.00zł

Nutrend - Flexit drink CENA: 46.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

a wiadomo juz czy juniorzy beda startowac w koszulach czy bez?

Prawdopodobnie tylko juniorzy do lat 18 będą startować bez koszulek wspomagających.

jaki poziom juniorow do 18?

I jakie nagrody?

Zmieniony przez - koper14 w dniu 2009-08-29 01:35:01

Kolejny wypalił z nagrodami !!!
Na początek zacznij brachu startować,żeby złapać trochę doświadczenia !!! A dopiero póżniej możesz zacząć myśleć o innych rzeczach ...

hmmm. gość ma w profilu że na barki bierze 140 kilo 2 razy :) wiec taki cienki nie jest!! no chyba ze miało być 14 kilo :D:DD:

mysle, ze jak na moje 17 lat ^^ 140 na bareczki to nie jest zly wynik, na wolnej bylo by ze 100, bo suwnica to jednak cisniecie tylko w gore bez kontroli sztangi. Nagrody malo mnie interesuja ale z ciekawosci spytalem. Bardziej interesuje mnie pozniom do lat 18, bo nie wiem, czy wyciskajac 130 mam tam jakies szanse ...

Pozdrawiam.

100 kg na barki i tylko 130 kg na płaskiej? Masz cholernie silne barki

Mam nadzieje że wszystko będzie ok i regulamin znajdzie się jeszcze w tym tygodniu.Być może po raz pierwszy zawody odbędą się w nowej hali tym razem w Będzinie. Czekam na decyzje.Przewiduję zrobić aż 22 kat.wag.w rożnych grupach wiekowych.

ja napewno bede !

Grzesiu,dawaj regulamin.Pozdrawiam !